我和男友刚谈恋爱没多久，可最近我发现他跟我联系变得很少。以前没确定关系时，还经常主动找我聊天，分享日常。但现在确定关系后，反而联系频率降低了。有时候一整天都没几条消息，更别说主动约我见面了。我心里有点失落，也很疑惑。不知道他是怎么想的，是不是后悔跟我在一起了，还是有其他原因。我想知道大家是怎么看待这种刚恋爱男友联系少的情况，我又该怎么应对呢？
导师分析：
从男友角度来看，刚恋爱联系变少可能存在多种原因。其一，他或许在适应新的恋爱角色过程中，出现了心态上的转变。没确定关系前，追求阶段会花费更多精力去主动联系，以赢得芳心。确定关系后，可能觉得 “任务完成”，心理上有所放松，认为无需像之前那样频繁联系来维持关系，却没意识到这种转变会给你带来困扰。其二，工作或生活压力可能导致他无暇顾及频繁联系。例如，工作上突然接到重要项目，需要投入大量时间和精力，导致他无法像以前那样随时和你交流。但他可能没有及时跟你说明情况，让你误以为他对感情不上心。从你的角度分析，刚恋爱就面对联系减少，难免会产生失落感。这种失落源于对感情的期待和现实的落差。你可能认为刚恋爱就应处于甜蜜热恋期，频繁联系是感情升温的标志。所以当男友联系变少，你会不自觉怀疑他对感情的态度，担心他后悔在一起，这反映出你在这段新恋情中对安全感的需求。此外，沟通不畅也是导致问题产生的因素之一。双方没有及时就恋爱后的相处模式进行交流，你对他联系少的不满没有表达，他也不知道这种变化给你带来困扰，从而引发你的种种猜测和不安。
导师建议：
首先，主动沟通至关重要。找个合适时机，比如周末两人都比较放松的时候，心平气和地和男友聊聊你的感受。例如：“亲爱的，我发现最近咱们联系好像变少了，我心里有点失落，想知道你是不是有什么事呀？” 通过沟通，让他了解你的想法，同时也倾听他联系变少的原因。如果是因为工作压力，给予理解和支持，一起商量如何在忙碌中保持联系。比如可以约定每天晚上抽出半小时分享当天趣事。其次，调整自身心态。恋爱并非只有频繁联系这一种模式，每个人表达爱意的方式不同。不要过分依赖联系频率来判断感情深浅。尝试丰富自己的生活，培养兴趣爱好，比如参加绘画班、健身等，让自己充实起来。这样不仅能减少因男友联系少带来的焦虑，还能提升个人魅力。再者，给男友一定空间。不要因为联系少就过度追问或指责，这可能会让他产生压力，适得其反。理解他可能有自己的生活节奏和需求，在尊重他的基础上，适度关心。比如发消息时，不要一味追问他为什么联系少，而是简单表达关心和分享自己生活。最后，如果沟通后发现男友对感情态度有变化，比如他觉得进展太快想放慢节奏，要尊重他的想法。一起探讨如何调整相处模式，找到双方都舒适的恋爱节奏，确保感情健康发展。
网友评论一：
我觉得这可能就是男生的通病，追到手就不珍惜了。但也说不定他真有事儿忙呢，你还是先沟通清楚比较好。要是他确实因为工作啥的忙，你就多理解理解，给他点时间。但要是他就是态度问题，那你也不能惯着他。感情是两个人的事儿，不能光你一个人上心。你得让他知道你对这事儿的在意，看看他啥反应。
网友评论二：
我倒觉得刚恋爱联系少也正常，可能他还没适应新身份。你别太着急，先别急着下结论说他不爱你啥的。你可以自己也找点事儿做，别把注意力全放他身上。说不定等他忙完手头的事儿，就又会主动找你啦。而且通过这段时间，你也能看看他到底是不是值得托付的人。要是他一直不主动，那你再重新考虑这段感情也不迟。