我和女友在一起 5 年，本以为感情会越来越好，可最近我感觉她对我越来越不关心。以前我生病，她会着急忙慌地照顾我，现在我生病，她就只是简单问两句。平时我工作累，回到家她也不像以前那样嘘寒问暖，好像我的事情她都不怎么在意了。我很困惑，这 5 年我们经历了那么多，为什么她对我的态度会有这么大变化？我试着跟她沟通，可她就说最近太忙，可我觉得这不是真正的原因，我真不知道该怎么去理解她这种行为。
导师分析：
女友在相处 5 年后对男友关心减少，原因是多方面的。从女友自身心态来看，长时间的恋爱关系可能让她进入一种倦怠期。5 年的相处，生活逐渐趋于平淡，最初恋爱的激情消退，她可能将更多注意力转移到自身事务上，比如工作晋升、个人兴趣发展等，从而对男友的关心相对减少。
另外，也许在过往的相处中，存在一些未解决的矛盾。例如，男友某些行为可能让女友感到失望或不满，但当时没有及时沟通解决，随着时间推移，这些负面情绪逐渐积累，使得她对男友的关心热情降低。
从男友这边来看，他对女友关心的感知也会受到自身心态影响。5 年的相处，让他习惯了女友之前的关心模式，一旦女友关心程度稍有变化，他就会格外敏感，觉得女友不关心自己了。同时，在沟通时，女友以忙为借口，可能掩盖了她真实的想法，这也导致男友无法真正理解女友态度转变的原因。
这种情况若不及时处理，可能会引发双方更多的矛盾和误解。男友可能会因为感觉不被关心而心生不满，女友也可能因男友的抱怨而觉得不被理解，进而影响两人感情的稳定发展。
导师建议：
首先，选择一个恰当的时机再次深入沟通。不要在双方情绪不好或者忙碌的时候谈，找一个周末的午后，两人都相对放松。这次沟通要更深入，不仅仅接受她 “忙” 这个理由，而是引导她说出内心真实的想法。比如可以说：“宝贝，我知道你最近忙，但我觉得我们之间好像有些变化，是不是我哪里做得不好让你不开心了，你跟我说实话，我很在乎你的感受。”
其次，尝试为感情注入新的活力。可以计划一次旅行，去一个你们从未去过的地方，创造新的共同回忆。或者一起学习一项新技能，如烹饪、绘画等，在互动中增进感情，重新唤起恋爱初期的新鲜感和热情。
再者，反思自己在感情中的行为。回顾这 5 年，是否有一些行为让女友感到被忽视或失望。如果有，要真诚地向女友道歉，并承诺做出改变。比如，如果以前总是忙于工作忽略她，那么现在可以多抽出时间陪伴她。
最后，关注女友的需求。除了期望得到她的关心，也要主动关心她，了解她在工作、生活中的困扰，给予支持和帮助。当她感受到你的用心，也许会重新重视对你的关心，改善两人之间的关系。
网友评论一：
我觉得吧，5 年时间挺长的，感情进入倦怠期很正常。你得主动点，像导师说的，给感情找点新鲜感。你也别光怪她不关心你，想想自己有没有哪里做得不好。说不定她就是心里有气，才对你冷淡。好好沟通，把问题解决了，感情说不定就能回到从前。
网友评论二：
我感觉她可能真有别的想法了。你跟她沟通，她还拿忙当借口，这有点敷衍啊。你还是得多留意她的行为。但也别太着急下结论，先按导师说的，给感情加点料，看看她态度有没有转变。要是她还是不冷不热，那你可能就得重新审视这段感情了。