我最近真是头疼死了，女友和我母亲不知道因为什么事儿吵了一架，之后女友就一直沉默。她既不跟我抱怨，也不主动提解决办法，就这么闷着。我夹在中间特别难受，一边是我爱的女友，一边是生我养我的母亲。我想帮忙解决这个问题，让她们关系缓和，可完全不知道从哪儿下手。我尝试跟女友沟通，她只是淡淡地回应我，感觉根本不想聊这个事儿。我到底该怎么做，才能打破这种僵局，让她们重归于好呢？
导师分析：
女友和母亲吵架后陷入沉默，这一状况背后有着复杂的原因，涉及女友、母亲以及自身三方不同的心态。
从女友角度来看，与男友母亲吵架后选择沉默，可能是因为感到委屈。在争吵中，她或许觉得自己的观点未被理解，或者被长辈言语上有所冒犯，却又不知如何表达，只能通过沉默来掩盖内心的难过与无奈。同时，她也可能在观察男友的态度，看男友是否能理解自己，站在自己这边。如果此时男友处理不当，可能会让她觉得在这段关系中孤立无援，进一步加深她的沉默。
母亲方面，与女友争吵后，可能也处于一种尴尬的状态。一方面，长辈的身份可能让她难以轻易放下架子主动和解；另一方面，她也许对女友的某些行为或态度确实存在不满，即便内心也希望关系缓和，但不知如何迈出第一步。
而作为夹在中间的男友，此刻内心充满焦虑与无奈。既心疼女友的委屈，又尊重母亲的长辈身份，害怕处理不当会让双方关系更加恶化。想从中调解，却因不了解双方真实想法而无从下手，这种无力感进一步加剧了局面的僵持。
长此以往，这种沉默会在家庭关系中埋下隐患，使家庭氛围压抑，女友与母亲之间的矛盾可能会越来越深，甚至影响到自己与女友的感情，以及自己与母亲的关系。
导师建议：
面对女友和母亲吵架后沉默的局面，作为男友可以从以下几个方面努力化解。
首先，分别与女友和母亲进行深入沟通。找一个女友心情相对平静的时机，真诚地表达你对她的心疼，告诉她你知道她受委屈了。然后以温和的方式询问她吵架的原因，倾听她内心真实的想法和感受，让她感受到你是理解她、支持她的。例如，你可以说：“宝贝，我知道你心里不好受，咱们说说当时到底怎么回事，我特别想理解你。” 对于母亲，同样选择合适的时间，表达对她的尊重，委婉地提及吵架的事情，询问她对女友的看法以及不满之处。注意在与母亲沟通时，不要指责她，而是以解决问题的态度去交流，比如：“妈，我知道您和她可能有点误会，您跟我说说您是怎么想的，咱们一起把这事儿解决了。”
在了解双方想法后，尝试从中斡旋。在女友面前，适当地为母亲解释，强调母亲可能不是故意针对她，而是表达方式不当或者观念不同。同时，也委婉地指出女友在这件事情上可能存在的不足，让她明白理解长辈的重要性。对母亲也是如此，转达女友的想法，让母亲了解女友的立场，并且提及女友已经认识到自己的问题，希望母亲能给她一个机会。例如，对女友说：“我跟妈聊了，她其实不是针对你，她那个年代的观念和咱们不太一样，你别往心里去。” 对母亲说：“妈，她知道错了，特别后悔跟您吵架，您看能不能原谅她。”
另外，可以创造一些机会让她们缓和关系。比如组织一次家庭活动，像一起出去野餐或者看电影，在轻松愉快的氛围中，让她们有机会自然地交流，化解矛盾。活动过程中，多找一些大家都感兴趣的话题，引导她们参与互动，增进彼此的了解和感情。
网友评论一：
这情况确实难办啊。我觉得你得先让女友把心里话说出来，不然一直闷着，矛盾只会越来越深。你可以多陪陪她，等她愿意说了，再好好开导她。对于你妈那边，你也得去劝劝，让她别太较真。毕竟以后是要一起生活的，关系闹僵了对谁都不好。你可以在中间多夸夸她们俩，在女友面前说你妈其实挺喜欢她的，就是那天没控制好情绪；在你妈面前说女友知道错了，一直很敬重她。说不定这样能让她们关系缓和一点。
网友评论二：
我觉得你别着急。先给她们俩一点时间冷静冷静，等大家情绪都平复了，再去解决问题。你可以先从自己身上找原因，是不是平时对她们的关心不够，或者在处理她们关系上做得不好。然后分别找她们谈心，了解她们的想法。等知道原因后，再对症下药。比如要是因为观念问题吵架，你就从中调和，让她们互相理解。之后再找个机会让她们坐下来好好聊聊，把话说开，这样可能矛盾就解决了。