最近我发现男友老是撩逗女生，这真的让我特别苦恼，心里患得患失的。每次看到他和别的女生互动，我就忍不住胡思乱想，担心他是不是对那些女生有意思，是不是不再爱我了。这种感觉越来越强烈，已经严重影响到我的情绪和生活。我尝试跟他说过我不喜欢他这样，可他却觉得只是开开玩笑，没什么大不了的。但对我来说，这不是小事，它让我对我们的感情充满了不确定感。我不知道该怎么办才好，怎样才能让他意识到这件事对我的伤害，同时也让自己不再这么患得患失呢？真希望能找到有效的解决办法。
导师分析：
男友撩逗女生致使你患得患失，这背后存在多方面原因。从男友角度看，他可能对自身行为的边界认知不足，认为只是单纯的玩笑和互动，并未意识到这种行为会对恋爱关系造成伤害。也许他性格较为外向，喜欢通过这种方式获取他人关注，享受被众多女生围绕的感觉，却忽略了你的感受。
而你之所以患得患失，是源于对感情的在乎以及内心安全感的缺失。在恋爱关系中，我们都期望伴侣对自己忠诚，男友撩逗女生的行为打破了你对感情稳定性的预期，引发了你的担忧和不安。你害怕失去他，害怕感情出现裂痕，这种不确定性让你陷入持续的焦虑之中。
这种情况若不妥善处理，对你们的感情危害极大。你的患得患失可能导致情绪波动，进而在与男友相处时表现出敏感、猜疑，引发不必要的争吵和矛盾。而男友若不重视你的感受，继续这种撩逗行为，会进一步削弱你对感情的信任，长此以往，感情可能走向破裂。
导师建议：
首先，再次与男友进行严肃且深入的沟通。选择一个合适的时机，确保双方都有足够的时间和精力来讨论这个问题。沟通时，要明确且坚定地表达你的感受，比如 “你撩逗女生的行为让我非常痛苦，我每天都在担心我们的感情，这已经严重影响到我的生活”。同时，询问他撩逗女生的动机，让他清楚了解这种行为对你造成的伤害不仅仅是表面上看到的那样，而是触及到你对感情的根本信任。
其次，建立明确的恋爱规则。和男友一起探讨并制定在恋爱关系中与异性交往的界限。例如，规定不能单独与异性长时间聊天、不能开过于亲密的玩笑等。明确的规则能让男友清楚知道哪些行为是你无法接受的，同时也为你们的感情设定了清晰的框架，增加你的安全感。在制定规则时，要双方共同参与，确保规则合理且双方都能遵守。
再者，提升自我价值。不要将全部注意力都放在男友的行为上，而是专注于自我成长。可以学习新的技能，如学习一门外语、练习书法等；也可以投入到自己的兴趣爱好中，比如参加绘画社团、健身俱乐部等。当你不断丰富自己，提升个人魅力和能力时，自信心会随之增强，对男友的过度依赖会减少。同时，自身的成长也可能让男友更加欣赏你，对你们的感情产生积极影响。
另外，拓展自己的社交圈子。多参加一些社交活动，结识新的朋友，丰富自己的生活。当你拥有属于自己的精彩社交生活时，会减少对男友的关注，降低因他撩逗女生而产生的患得患失感。新的社交关系还能为你带来不同的视角和支持，帮助你更好地处理感情问题。
最后，如果经过多次沟通和努力，男友仍然不改变撩逗女生的行为，你需要重新审视这段感情。一段健康的恋爱关系需要双方相互尊重和忠诚，如果他无法满足你的基本情感需求，你可能需要考虑这段感情是否值得继续。要明白，你值得拥有一份让自己感到安心和幸福的感情。
网友评论一：
我觉得你男友这样真的不太对，他根本没考虑你的感受。你跟他严肃沟通是对的，就得让他知道这事儿的严重性。而且建立规则也挺好，不然他可能一直觉得无所谓。你也别光围着他转，多发展自己的兴趣爱好，让自己变得更优秀。说不定他看到你这么精彩，就不敢再随便撩逗女生了，还会更珍惜你呢。
网友评论二：
我能理解你的感受，男友撩逗女生确实会让人心里没底。我觉得除了沟通和立规则，你也可以多跟他一起参加社交活动，这样他在你面前就会收敛一些。而且你拓展自己社交圈子这个方法也不错，别把所有心思都放他身上，自己过得开心了，就不会那么患得患失。要是他还是不改，那你真得好好想想这段感情还值不值得继续了。