和男友吵架后,他态度无常我该怎么办?

我和男友前段时间吵了一架,本以为像往常一样,吵完就好了。可这次吵架之后,他的态度变得特别无常。有时候,他会主动找我说话,态度还挺温和,就像什么都没发生过一样,和我分享他当天的一些小事,还会关心我。但有时候,又对我特别冷淡,我给他发消息,他要么隔很久才回,要么就只回一两个字,完全一副不想和我交流的样子。我实在搞不懂他这是怎么了,不知道该怎么应对他这种态度无常的情况,心里特别苦恼。

和男友吵架后,他态度无常我该怎么办? 1

导师分析:

吵架后男友态度无常,原因是多方面的。从男友自身角度看,他可能在吵架后内心也十分纠结。主动找你交流时,或许是他觉得吵架影响了感情,想通过积极沟通来修复关系,也可能是他本身就不希望两人关系长时间处于僵持状态,所以尝试缓和气氛。然而,态度冷淡时,可能是他还在为吵架的事情生气,心里的气还没完全消,或者是在吵架中他觉得受到了伤害,需要时间独自消化情绪,所以不想过多交流。从你们的关系角度分析,这次吵架可能触及到了一些比较敏感的问题,双方没有彻底解决,导致他内心矛盾。一方面,他珍惜这段感情,想要和好;另一方面,问题没解决又让他心存芥蒂,不知道该如何面对你。此外,可能他处理情绪的方式不够成熟,不懂得如何正确表达自己内心复杂的感受,只能通过态度的无常来表现。还有可能是外界因素的影响。比如他在工作或生活中遇到了其他压力,吵架这件事让他的情绪变得更加不稳定,从而将这种不稳定的情绪带到了你们的相处中。

导师建议:

首先,找个合适的时机,和男友进行一次深入且平和的沟通。选择双方心情都比较平静的时候,比如在周末的午后,两个人坐在舒适的环境里。沟通时,先表达你对他态度变化的感受,告诉他你很在乎他,看到他这样心里很不好受。然后,询问他在吵架后的真实想法和感受,鼓励他坦诚地说出内心的委屈、不满或者其他情绪。在整个过程中,不要指责他,而是以理解和接纳的态度去倾听。其次,如果是因为吵架的问题没有解决导致他态度无常,那就和他一起重新梳理吵架的原因,找出问题的关键所在。在讨论过程中,双方都要保持冷静,客观地分析自己在吵架中的问题,互相理解和包容,共同寻找解决问题的方法。比如,如果是因为生活习惯的差异引发的争吵,那就一起商量如何互相妥协,找到一个双方都能接受的平衡点。再者,给予男友足够的时间和空间去处理自己的情绪。当他态度冷淡时,不要过度纠缠,逼他立刻和你交流。可以给他发一条简短的信息,表达你对他的关心,比如 “我知道你可能需要静一静,要是想聊随时找我”。等他情绪平复后,再尝试和他沟通。同时,在这段时间里,你也可以专注于自己的生活,做一些自己喜欢的事情,提升自己,让自己的生活充实起来。最后,在日常相处中,注重建立良好的沟通模式和情绪管理机制。可以一起学习一些沟通技巧,比如如何倾听对方、如何表达自己的需求而不引发冲突等。同时,双方都要学会控制自己的情绪,在情绪激动时,先给自己一些时间冷静下来,再进行交流,避免类似的吵架再次发生。

网友评论一:

我觉得你男友可能就是还在气头上,又不太会表达。你别着急,等他主动找你说话的时候,好好跟他聊聊,问问他到底咋想的。你也别翻旧账,就专注解决这次吵架的问题。要是他态度冷淡,你就给他点时间,自己该干啥干啥。说不定等他气消了,就又恢复正常了。而且平时你们也得多沟通,别老因为点小事就吵架,感情得好好经营。

网友评论二:

我感觉你男友这态度无常挺让人捉摸不透的。你可以从侧面了解一下,他最近是不是在工作或者其他方面有压力。要是因为这个,你就多理解他,给他点支持。对于吵架的事,你也反思反思自己有没有做得不对的地方。然后找个机会,心平气和地跟他说清楚,以后遇到问题怎么解决,别老这么冷战,对感情伤害挺大的。两个人在一起,还是得互相包容。