我一直感觉自己身边没有真正的亲人，好像所有人最终都会离我而去。小时候，父母把我送给了姑姑抚养，后来姑姑去世，我才回到自己家。可回到家后我发现，爸妈对姐姐妹妹的那种好，我怎么都比不上。这些年，我只能一个人默默读书，后来考上大学，去了外地。
在外地，我遇到了现在的男朋友。但我一直不敢告诉他我这些复杂的家庭情况，心里特别害怕。他说想和我见见双方父母，然后结婚，可我不敢让他父母联系我父母，因为之前跟他说的关于我家庭的情况都是编的。我告诉他我父母对我很好，家庭条件也还可以之类的话。现在我内心纠结得要死，特别害怕他知道真相后离开我，可又时刻做好了他会离开我的准备。真不知道该怎么办才好。
导师分析：
从你的成长经历来看，自幼被送养，这一经历在你心中留下了深深的创伤，让你产生了强烈的被抛弃感，进而觉得身边没有真正的亲人，所有人都会离开自己，这种心理阴影一直伴随着你。回到原生家庭后，父母对姐姐妹妹的差别对待，进一步加深了你内心的孤独感和不安全感。
在恋爱关系中，你不敢向男友坦白家庭实情，是因为害怕失去这段感情。你深知自己编造的家庭情况与真实情况相差甚远，担心一旦真相暴露，男友会因此离开你。这种恐惧源于你内心深处对亲密关系的不信任，过往的经历让你不敢轻易将真实的自己展现给他人，生怕再次遭受抛弃。
同时，你既害怕男友离开，又时刻准备他离开，这种矛盾的心理体现了你在感情中的挣扎。一方面，你渴望拥有一段稳定、真挚的感情，珍惜与男友的关系；另一方面，过去的创伤经历让你对感情的未来充满担忧，缺乏信心。这种矛盾心理使你陷入极度纠结的状态，不知道该如何抉择。
导师建议：
首先，你要勇敢地面对自己的过去。尝试正视这段送养经历以及原生家庭带来的伤害，不要逃避。可以通过写日记的方式，把自己内心的感受和经历都记录下来，这有助于你梳理情绪，更好地理解自己。也可以寻找专业心理咨询师的帮助，在安全的环境中，深入探讨这些经历对你心理的影响，逐步治愈内心的创伤。
其次，选择一个合适的时机向男友坦白一切。这个时机要选在你们感情相对稳定，双方都比较放松的时候。比如在一次温馨的约会后，或者一次深入的谈心时。坦白时，要真诚地表达你隐瞒的原因是因为害怕失去他，同时也表达你对他的信任，相信他能理解你的过去。不要过于担心他的反应，无论结果如何，坦诚面对是解决问题的第一步。
再者，如果男友在得知真相后表现出理解和接纳，那你要珍惜这份感情，同时努力调整自己的心态，相信自己值得被爱。可以和男友一起面对未来可能出现的问题，共同经营这段感情。如果男友因此离开，虽然这会很痛苦，但你也要明白，这并不代表你不值得被爱，只是说明他可能不是那个真正适合你的人。你要把这次经历当作成长的契机，更加勇敢地面对生活，相信未来会遇到真正能接受你全部的人。
最后，在以后的生活中，努力建立自己的支持系统。除了男友，你可以结交一些志同道合的朋友，参加一些兴趣小组或社团活动，让自己的生活更加充实。同时，与原生家庭保持适当的距离，不要让过去的伤害继续影响你的生活。学会爱自己，关注自己的需求，提升自己的自信心和安全感。
网友评论一：
妹子，我特别理解你这种害怕失去的心情。但你得知道，纸包不住火，迟早得跟男友坦白。你想想，要是以后他从别人那儿知道真相，说不定更生气。现在就找个机会跟他说，说不定他能理解你呢。而且就算他接受不了，那也不是你的错，你这么努力，这么好，总会遇到珍惜你的人。别自己一个人扛着啦，勇敢说出来。
网友评论二：
我觉得你这一路走来太不容易了，这些经历造成你现在的纠结很正常。不过一直瞒着也不是事儿呀，你可以先旁敲侧击地跟男友聊聊类似家庭情况的话题，看看他的态度。要是他比较包容，再找机会坦白。要是他反应不好，那你也得重新考虑这段感情值不值得你这么纠结。无论怎样，你要先爱自己，别因为害怕失去就一直委屈自己，勇敢面对说不定能有转机。