我现在的情感状况特别复杂，真的不知道该怎么办才好。我同时和两个人有着情感纠葛，一边是相识多年的老友，我们彼此了解，相处起来轻松自在，有种深厚的默契。但另一边是新认识的人，对方热情主动，带给我很多新鲜感和刺激，让我内心也泛起波澜。我在这两人之间摇摆不定，不知道该如何抉择。这种复杂的局面让我很苦恼，不仅影响了我的心情，还干扰了我的生活，我到底要怎么做才能妥善处理好这段复杂的情感关系呢？
导师分析：
陷入这样复杂的情感关系，原因是多方面的。从个人心理角度看，人往往具有追求新鲜感和安全感的双重需求。老友带来的是安全感与熟悉感，新认识的人则满足了对新鲜感的渴望。这使得当事人难以在两者之间果断做出选择。对于老友，长时间的相处形成了情感依赖，熟悉彼此的优缺点，那种默契和信任是很难得的。但正因为太过熟悉，可能会觉得生活缺乏激情。而新认识的人，凭借其热情主动和新鲜感，在短时间内吸引了当事人的目光。然而，这种新鲜感可能只是暂时的，未来充满不确定性。在这种情况下，当事人的心态处于矛盾纠结之中。既不想放弃老友多年的情谊，又不舍得新认识的人带来的刺激体验。这种摇摆不定的心态不仅会给自己带来痛苦，也可能对另外两人造成伤害。同时，这种复杂的情感关系若不及时处理，会逐渐演变成更大的麻烦，破坏原本美好的情感。
导师建议：
首先，要给自己足够的时间和空间冷静思考。暂时停止与两人过度频繁的接触，避免在冲动之下做出错误决定。可以静下心来，把两人的优点、缺点分别列出来，分析自己与他们在一起时的真实感受和需求。其次，明确自己的价值观和长期目标。思考自己在一段感情中真正想要的是什么，是稳定的陪伴，还是充满激情的生活，亦或是其他。通过明确这些，来帮助自己判断哪个人更符合自己的未来规划。再者，真诚地与双方沟通。选择合适的时机，分别向老友和新认识的人坦诚自己目前的困惑和纠结。但要注意沟通方式，避免伤害到他们的感情。也许在沟通的过程中，会得到一些启发，帮助自己做出决定。一旦做出选择，就要坚定地走下去，与另一方保持适当距离，专注于发展与所选之人的感情。
网友评论一：
我觉得你这情况得快刀斩乱麻啊！不能一直这么拖着，对谁都不好。你得赶紧想清楚，自己到底想要啥。老友虽然熟悉，但说不定就是太熟了没了那种心动的感觉；新认识的人新鲜刺激，可谁知道能持续多久呢。我建议你选老友，毕竟这么多年感情在那摆着，知根知底的，以后过日子也踏实。新认识的人就当是生活中的小插曲，别太纠结了。
网友评论二：
我倒觉得这得看你内心的感受。有时候，新鲜感也可能发展成长久的感情。你不妨再跟新认识的人多接触接触，说不定能发现更多闪光点。老友固然好，但一直没发展成恋人，可能就是差点感觉。你可以试着给自己一个期限，在这个期限内多和新认识的人相处，同时也别冷落了老友，看看最后自己的心到底倾向谁，再做决定也不迟啊。