我今年 24 岁，妈妈是二婚。五年前，我和处了两年的女朋友感情很好，可父母却看不起她，非要逼着我们分手。当时我为了能和她在一起，甚至用工作来逼家里人妥协。那个女孩还为我生下了孩子，然而，孩子刚生下来的早晨，妈妈让我去买早饭和取东西，等我回来，孩子已经被她送给别人了。后来，那女孩又跟我相处了半年，可一直看不到希望，最后也嫁人了。从那以后，我整个人变得毫无动力，心里满是愧疚。现在，我和家里给介绍的女孩认识一个月就结婚了。我不想一直带着对前女友的愧疚生活，觉得这样对现在的老婆不公平，我该怎么办呢？
导师分析：
首先，当年父母的强势干预，导致你和前女友的感情走向悲剧，这是你愧疚感产生的直接原因。父母基于自身观念看不起你的前女友，不顾你们的感情强行棒打鸳鸯，这让你在爱情与亲情间陷入两难。你虽试图反抗，却未能改变最终结果，孩子被送走这一残忍事件更是加剧了你的愧疚。从你的心态来看，你对前女友和孩子怀有深深的亏欠。前女友为你生育，却遭遇如此变故，孩子被迫送人，这一系列事情在你心中留下了难以磨灭的创伤。你觉得自己没有保护好他们，这种自责和愧疚一直伴随着你。而现在，你和新妻子结婚，内心却还被过去的愧疚占据。你深知这种状态对新妻子不公平，却又难以从过去的阴影中走出来，陷入了一种自我谴责与对未来婚姻担忧的矛盾心理中。这种愧疚不仅影响你对现在婚姻的投入，也可能会让你在新的家庭关系中变得小心翼翼，甚至可能因为过度补偿而产生新的问题。
导师建议：
第一步，正视自己的愧疚情绪。不要逃避或压抑它，找个合适的时机，比如在一个安静的午后，独自静下心来，仔细梳理当年发生的事情，以及自己在其中的感受和想法。只有清晰地认识到自己愧疚的根源，才能更好地处理它。第二步，尝试与母亲沟通。选择一个双方都心平气和的时刻，和母亲谈谈当年她的做法给你带来的伤害，表达你对孩子和前女友的愧疚。通过沟通，也许能让母亲意识到她的行为对你造成的影响，同时也能让你在一定程度上释放内心的痛苦。不过，沟通时要注意方式方法，避免引发激烈冲突。第三步，给现在的妻子足够的坦诚。找个恰当的时间，真诚地向她讲述你过去的经历以及心中的愧疚。让她知道你并非有意将过去的情绪带入新的婚姻，而是一直在努力克服。相信妻子在了解你的过往后，会更加理解你，也能和你一起面对这份愧疚。第四步，用行动弥补过去。虽然无法挽回过去发生的事情，但你可以尝试通过一些方式来弥补。比如，如果有可能，可以寻找当年被送走的孩子，给予一定的经济支持或情感关怀（当然要在合法合理且不影响他人生活的前提下）。对于前女友，若她愿意，也可以表达自己的歉意，但要注意把握分寸，不能影响到她现在的生活。最后，全身心投入现在的婚姻。珍惜与现任妻子的感情，通过共同规划未来、参与家庭活动等方式，增进彼此之间的感情。把更多的精力放在当下的生活中，用积极的行动来证明你对现在婚姻的重视，慢慢淡化过去的愧疚对现在生活的影响。
网友评论一：
兄弟，我特别理解你现在的感受。过去的事已经发生了，你一直愧疚也无济于事。既然现在已经结婚了，就好好对现在的老婆。你跟她坦诚过去，她要是能理解你，那你们就一起面对。至于以前的事，能弥补就弥补，但别让现在的老婆受委屈。你得往前看，日子还长着呢，别老陷在过去的愧疚里。多和老婆培养感情，说不定慢慢就能放下了。
网友评论二：
我觉得你这事儿挺难办的。但你得明白，你现在的老婆是无辜的。你得尽快调整自己的状态，别把对前女友的愧疚转嫁到她身上。当年的事是你父母和你一起造成的，你可以和父母再好好谈谈，让他们也认识到错误。同时，你也要和现在的老婆一起创造更多美好的回忆，把注意力都放在现在的生活上。过去的就当是一场教训，珍惜眼前人才是最重要的。