我是女生，和前任分手了。就在分手第二天，我去找他，希望能和他见一面，可他拒绝了。后来我打电话，他跟我说觉得自己配不上我，还说他脾气不好，并且再过两个星期就要去另一个城市工作，以后经常不能见面，怕会喜欢上别人，所以选择放我走。之后我再次提出见面，见面时他又说其实是怕和我见面，一直在逃避我，还直言不喜欢我了，对我没感觉了。不过，当我提出最后再交往两个星期时，他答应了。我和他在一起一年多，感情一直挺稳定的，现在我特别想挽留这份感情，却不知道该怎么做。
导师分析：
从这位女士的描述来看，此次分手原因较为复杂。前任给出 “配不上”“脾气不好”“即将异地怕变心” 以及 “不喜欢没感觉” 等理由。“配不上” 这类理由，可能是前任内心存在自卑心理，在这段感情中，或许他一直觉得自己某些方面有所欠缺，长时间积累导致在分手时爆发。说 “脾气不好”，有可能是在相处过程中，他意识到自己的脾气给两人关系带来了困扰。而提到 “异地怕变心”，一方面体现出他对两人感情的不自信，另一方面也反映出对异地恋的担忧。至于 “不喜欢没感觉了”，有可能是感情在长期相处中逐渐平淡，激情褪去后他产生了这样的认知。
从女士的心态来讲，在一起一年多且感情稳定，突然面临分手，内心自然是不舍，想要极力挽留。而前任虽拒绝见面、表达不喜欢，但又答应再交往两周，这表明他内心也是矛盾纠结的。他既想彻底结束这段关系，又似乎有些难以割舍。女士如今处在一种焦急且迷茫的状态，迫切想要找到挽留感情的办法，却又不知从何下手。这种复杂的情感状况，如果处理不当，很可能让两人陷入更深的痛苦，所以需要正确引导和理性应对。
导师建议：
首先，在这最后的两周交往时间里，要把握好相处节奏。不要给前任过多压力，不要时刻强调复合或者未来，而是回归到最初恋爱时轻松的状态。比如一起去曾经去过的地方，回忆美好瞬间，营造温馨氛围，唤起他内心深处对这段感情的美好记忆。
其次，针对前任提出的问题，要有实际行动去回应。对于他觉得 “配不上”，可以真诚地告诉他，在你眼中他的优点和吸引你的地方，让他明白你对他的认可。关于 “脾气不好”，可以一起探讨如何更好地控制情绪，比如约定一些提醒对方的小暗号，展现出两人共同面对问题的决心。面对 “异地怕变心”，可以和他规划一些异地期间保持联系的方式，比如定期视频通话、分享日常等，增加他对异地恋的信心。
再者，提升自我。利用这两周时间，在外表和内在上都做出一些改变。可以换个新发型，尝试新的穿衣风格，提升外在形象。同时，学习一些新技能，如阅读书籍提升内涵，培养新的兴趣爱好，让自己变得更加丰富有趣，增加自身吸引力。
最后，如果两周后前任依然坚持分手，也要学会接受现实。给自己一些时间和空间去调整，不要急于进入下一段感情，而是从这段感情中吸取经验教训，让自己在未来能更好地经营感情。
网友评论一：
我觉得你前任可能就是想得太多了，其实很多问题都是可以解决的。你看他虽然说不喜欢了，但又答应再和你交往两周，说明他心里还是有你的。你这两周就好好和他相处，多给他点信心，别一直纠结分手这件事。说不定他去了外地，时间久了就会发现还是你最好。而且感情都是可以培养的，你就抓住这两周机会，好好表现，别给自己留遗憾。
网友评论二：
我倒觉得你前任既然已经说了这么多理由，可能真的是心意已决。他说不喜欢没感觉了，这可不是随便说说的。你虽然想挽留，但也别太委屈自己。这两周就当是给自己一个告别仪式吧，好好享受这最后的时光，之后就洒脱放手。说不定分开后，你能遇到更合适的人，一直纠缠下去，万一最后还是没结果，受伤更深的还是你自己。