我一直有种感觉，自己做事特别作。我心里清楚家里经济条件并不好，可在花钱方面却没太克制自己。之前交了个男朋友，他家经济状况也不好，甚至有些紧张。所以相处的时候，我尽量不去花他的钱，还会给他充话费。知道他在外面欠了钱，我还主动提出借钱给他。但现在我们已经分手了，我感觉这多少和钱有点关系。就像最后通电话时，他说怕浪费电话费，可以前都是他主动给我打电话，从来没说过这种话。我特别想改正自己的行为，也知道自己可能做得不对，可就是弄不明白，到底是哪里出了问题。
导师分析：
从这位朋友的描述来看，其行为和情感问题背后有着多方面原因。首先，在花钱方面，尽管家里没钱却舍得花钱，这可能反映出一种心理补偿机制。也许在成长过程中，因为家庭经济的限制，在某些物质需求上未能得到满足，所以在有自主支配金钱的能力后，通过消费来满足内心曾经缺失的部分，从而获得一种心理上的满足感，但这种方式显然缺乏对家庭经济状况的考量。在与前男友的关系中，一方面尽量不花对方钱，还给予对方经济帮助，这可能是出于对对方经济困境的同情以及自己对感情的付出。然而，这种付出方式可能在无意中给对方带来了压力。对方可能因为自身经济紧张，面对女友的付出，既感激又觉得自尊心受挫，长此以往，这种不平衡的情感与经济付出模式可能会对感情产生负面影响。至于分手后对方提到怕浪费电话费，这或许并非单纯因为钱，而是在感情结束时，之前积累的各种情绪和压力的一种释放。之前未曾表达的对经济压力的担忧，在此时以这种方式呈现出来。这位朋友想改正却不知错在哪，是因为没有全面认识到自己行为对自身、家庭以及感情关系的多方面影响，缺乏对行为背后深层原因的剖析。
导师建议：
首先，要树立正确的消费观念。可以从记录自己的日常开销开始，了解每一笔钱的去向，分析哪些是必要消费，哪些是不必要的冲动消费。制定合理的预算计划，每月设定一个消费上限，并严格遵守。当想要购买非必需品时，给自己设置一个冷静期，比如 24 小时后再决定是否购买，这样可以有效避免冲动消费。同时，要学会珍惜家庭的经济资源，意识到每一分钱的来之不易。其次，在感情关系中，要学会平衡付出与接受。感情中的付出不仅仅是经济上的，还包括情感、时间等多方面。在给予对方经济帮助时，要考虑对方的感受和接受程度，可以通过更委婉的方式，比如一起努力赚钱，共同面对经济困难，而不是单方面的给予。同时，也要学会接受对方的付出，让感情关系中的付出与接受处于一种平衡状态，避免给对方造成过大压力。再者，要学会反思和沟通。当发现感情出现问题时，不要只是事后反思，在相处过程中就要及时与对方沟通自己的感受和想法，同时也倾听对方的意见。比如在发现对方对经济问题比较敏感时，及时调整自己的行为方式，共同探讨如何更好地应对经济压力。通过不断反思和沟通，避免类似问题在未来的感情关系中再次出现。
网友评论一：
我觉得你在花钱这块确实得改改，得先考虑自己家庭的实际情况。你对前男友挺好的，可有时候太单方面付出，可能会让他有压力。你可以试着在花钱上节俭点，这样既能减轻家里负担，在感情里也能更理智。而且分手后他说怕浪费电话费，可能是之前就有压力，只是没说。以后在感情里，多跟对方交流想法，别自己瞎琢磨着付出，说不定感情就能顺点。
网友评论二：
我理解你想改的心，其实你对前男友的付出说明你挺善良重情义的。但就像你说自己作，可能就是在一些行为上没把握好度。你给前男友充话费、提借钱给他，虽然是好心，可没准他觉得伤自尊了。以后再谈恋爱，在钱方面可以跟对方坦诚商量，一起规划。在消费上也多为家里想想，这样慢慢就能改掉 “作” 的毛病啦。