我今年 29 岁，老婆 24 岁。今年，我们的婚姻出现了严重问题，一个月前她出轨了。其实几年前她就有过一次出轨，当时经过她爸妈劝说以及我俩沟通，她回心转意了。我们是农村的，结婚时没钱，她连婚纱都没穿上，我承诺以后会给她想要的。婚后几年，我工作不顺，渐渐没了上进心，她第一次出轨给我留下阴影。而她工作努力，操心家里大小事，慢慢对我失去信心，抱怨我不努力、没上进心、没钱还不够爱她。之前为此闹过，我没太在意。一个月前她再次出轨，还和那个男人住到了一起，跟我分居。期间我们回家闹离婚，后来我冷静下来和她沟通，原本说好了暂时分开，我努力后她会回到我身边。可她一回那个男人身边，就像变了个人，对我冷漠，不接电话、不回信息，甚至不愿意见我，只用 QQ 跟我说离婚，还说除了离婚其他事别谈。我想让双方冷静下，过几天发信息关心她，她却让我别操心。我心里特别在乎她，看到她妈妈为我们的事经常半夜哭醒，我也很心痛。我一直没同意离婚，真的愿意改变自己，希望老师们能帮帮我，告诉我怎么挽回她的心。
导师分析：
从这段婚姻状况来看，导致如今局面有多方面原因。从自身角度，在婚姻中，工作不顺后失去上进心，没能履行对妻子的承诺，给予她物质和情感上的满足，这是让妻子失望的重要因素。尽管妻子之前出轨，但未能引起足够重视，没有从根本上解决两人之间存在的问题，使得矛盾不断积累。
对于妻子，第一次出轨后回归，却依然没有得到期望中的生活，长期面对丈夫不上进的状态，内心的失望逐渐转化为对婚姻的绝望，进而再次出轨并坚决想要离婚。她在婚姻中承担了过多压力，既要努力工作，又要操心家庭，却没有得到丈夫积极的回应和支持。
从两人关系层面，缺乏有效沟通和相互理解。在婚姻出现问题时，没有深入探讨彼此需求，只是表面解决问题，没有真正化解矛盾。妻子多次表达对丈夫的不满，丈夫却未及时改变，导致妻子对这段婚姻彻底失去信心。妻子与第三者住在一起后，受第三者影响以及自身失望情绪的加深，对丈夫态度变得冷漠决绝。
导师建议：
首先，要切实做出改变。制定一个明确的职业规划和自我提升计划，比如学习新技能提升自己在职场上的竞争力，或者寻找更有发展潜力的工作机会。将计划分享给妻子，让她看到你改变的决心和行动。同时，在生活中也要积极改变，例如主动承担更多家务，学会关心她的生活点滴，从细节处让她感受到你的变化。
在与妻子沟通方面，由于她目前态度冷漠，不要过度纠缠，避免引起她的反感。可以选择通过书信或电子邮件的方式，真诚地表达自己的内心感受和对未来的规划。在信中，坦诚自己过去的错误，表达对她的爱和在乎，同时提及看到她妈妈为你们的事伤心，希望她能再给这段婚姻一次机会。每隔一段时间发一次，但不要过于频繁。
尝试通过她的家人和朋友帮忙。她的妈妈因为你们的事如此伤心，可见她妈妈还是希望你们能和好的。可以与她妈妈沟通，让她妈妈在适当的时候劝劝她，传达你愿意改变的决心。同时，也可以和她的朋友交流，让他们帮忙留意她的状态，在合适的时候为你美言几句，但要注意不要给她造成太大压力。
此外，利用这段时间好好反思自己在婚姻中的问题，不断完善自己。当妻子看到你真正的改变后，可能会重新审视你们的关系。如果有机会再次面对面沟通，要认真倾听她的想法和需求，共同探讨如何重建婚姻的信任和幸福。
网友评论一：
我觉得你还是很有机会挽回的。你既然已经意识到自己的问题，那就赶紧行动起来。先把自己变得更好，让她看到你的改变。通过书信或者她家人传达你的心意，别太着急逼她做决定。只要她还没彻底对这段婚姻死心，看到你的努力，说不定就回心转意了。但你得坚持住，不能半途而废。
网友评论二：
我看有点悬啊。她都两次出轨还这么坚决要离婚，可见对你失望透顶了。不过你可以试试，先改变自己，别光嘴上说愿意改。通过她家人朋友帮忙劝劝，说不定能起点作用。但要是她还是不为所动，你也得考虑接受现实，别把自己逼得太紧，以后说不定还能遇到合适的人。