最近，我遇到了一件挺棘手的事。我和对方原本关系不错，可他 / 她被公司开除后，整个人变得很消沉，我们之间的关系也跟着变差了。我能感觉到他 / 她好像在刻意和我保持距离，对我的态度也变得很冷淡。
我知道他 / 她因为被开除心里不好受，可能觉得没面子，或者对未来感到迷茫。我很想帮帮他 / 她，修复我们之间的关系，但又怕自己说错话或做错事，让情况变得更糟。我尝试过主动关心他 / 她，问问工作上的打算，可他 / 她只是简单应付几句，感觉并不想深入聊。我到底该怎么做，才能补救因对方被开除而变差的关系呢？
导师分析：
对方被开除后关系变差，原因是多方面的。从对方的心理角度来看，被开除这件事对其自尊心造成了极大打击。在现代社会，工作不仅是经济来源，还与个人成就感和社会地位紧密相连。失去工作，会让他们觉得自己能力不足，在他人面前抬不起头，从而产生自卑心理。这种自卑使得他们本能地想要回避他人，包括原本关系亲密的人，以免被询问或同情，进一步伤害自尊心。
同时，对未来的迷茫和焦虑也会影响他们的情绪和行为。被开除后，面临重新找工作、经济压力等诸多问题，这种不确定性会让人陷入消极情绪中。他们可能没有精力和心情去维持原有的人际关系，甚至会把这种负面情绪不自觉地传递给身边的人。
从两人关系层面分析，当一方遭遇如此重大挫折时，另一方的关心方式如果不当，可能会被误解为同情或居高临下的施舍。比如咨询者主动询问工作打算，在对方看来，这可能是在提醒他 / 她的失败，从而引发抵触情绪，导致关系进一步恶化。
导师建议：
首先，给予对方充分的时间和空间。此时对方需要时间来调整心态，接受被开除的事实，不要过度纠缠或强行交流。可以发一条简短的信息，表达自己的关心和支持，如：“我知道你现在可能需要一些时间自己静静，不管怎样，我都在你身边，等你想说了，随时找我。” 让对方感受到你的尊重和陪伴。
其次，换一种关心方式。避免直接提及工作或被开除的事情，可以从生活细节入手。比如送一份对方喜欢的小礼物，像一本书、一份甜品等；或者在对方可能需要帮助的生活琐事上主动伸手，如帮忙取个快递、做一顿饭等。这种默默的关心方式不会给对方造成压力，反而能让对方感受到温暖和真诚。
再者，分享积极的经历和资源。当对方情绪稍微缓和后，可以适当地分享一些自己或他人积极面对挫折的经历，传递正能量，但不要刻意说教。同时，如果自己有相关的人脉资源或就业信息，以一种轻松自然的方式提供给对方，比如不经意地提到：“我最近听说有个不错的机会，觉得可能适合你，你可以了解一下。”
另外，组织一些轻松的活动。邀请对方参加一些能放松身心的活动，如看电影、爬山、打球等。在活动过程中，营造轻松愉快的氛围，让对方暂时忘却烦恼，享受当下的快乐。在这种轻松的环境下，双方更容易敞开心扉交流，有助于修复关系。
最后，保持耐心和理解。修复关系可能不会一蹴而就，对方可能会反复出现情绪波动。在这个过程中，要始终保持耐心，理解对方的处境和感受。不要因为对方的冷淡或抵触而放弃，用持续的关心和支持逐渐融化对方心中的坚冰。
网友评论一：
我觉得这种时候千万别一直追问对方工作的事儿，就像我之前有个朋友失业了，我一直问他找工作咋样，他就特别烦。你就默默地关心他生活，像给他送点吃的，陪他出去散散心啥的。等他自己想聊工作了，再聊。而且也别表现得太同情他，不然他会觉得你看不起他，就保持平常的态度，慢慢关系就能修复啦。
网友评论二：
我认为可以给他介绍一些新的圈子。比如你有一些搞创业的朋友，就带他一起聚聚，说不定能给他一些启发，或者有新的机会。同时，多跟他分享一些搞笑的事，逗他开心，让他心情好起来。心情好了，他才愿意跟你交流，关系自然也就慢慢好起来了。别着急，给他点时间，肯定能行。