我和对象原本感情挺好的，相处得很融洽。但后来因为一些工作上的原因，我们开始异地，相隔甚远。自那以后，我明显感觉到对方的态度发生了变化。以前他会主动关心我，每天和我分享日常琐事，可现在联系越来越少，对我的关心也不像以前那么细致入微，有时候甚至对我的消息回复得很敷衍。我能理解距离可能给我们带来了一些影响，可这种变化让我很迷茫，我不知道这段感情该何去何从。我很纠结，是该努力挽回，尝试改善现状，还是选择放手，重新开始呢？真希望能找到方法，解决这个因距离导致的感情选择难题。
导师分析：
因距离导致对方态度改变，进而引发感情选择难题，背后有着复杂的原因和双方不同的心态。从客观因素来看，空间上的距离使得双方无法像之前一样频繁见面、互动，亲密感和情感交流在一定程度上被削弱。日常相处中的陪伴缺失，会让人在心理上产生孤独感，这种孤独感可能会影响对方对待感情的态度。
从对方心态分析，异地可能使他对未来感情发展产生担忧。不确定两人能否跨越距离最终走到一起，这种不确定性会让他在感情上变得消极。同时，在异地期间，他的生活圈子和社交环境可能发生了变化，接触到了新的人和事，这也可能分散他对这段感情的注意力，导致对伴侣的态度改变。
而对于自己而言，面对对方态度的变化，会产生焦虑、不安和困惑。一方面深爱着对方，不舍得放弃这段感情；另一方面，对方态度的转变又让自己感到委屈和无奈，不知道该如何应对。这种矛盾的心态使得在感情选择上陷入两难境地。
此外，沟通方式的改变也是一个重要因素。异地时主要依靠网络和电话沟通，无法像面对面交流那样准确传达情感和意图，容易产生误解，进一步加剧感情中的矛盾和问题。
导师建议：
首先，加强沟通是关键。找个合适的时机，和对方进行一次深入且坦诚的交流。选择双方都相对空闲、心情平静的时候，以平和的语气表达自己对他态度变化的感受，同时询问他内心的想法和顾虑。例如可以说：“亲爱的，我最近感觉到你对我的态度好像变了，我心里很难过，能和我说说你是不是有什么想法吗？” 通过沟通，了解对方态度改变的真正原因，为后续的感情选择提供依据。
其次，如果对方态度改变是因为对未来的担忧，那么一起规划未来，给彼此一些明确的目标和期待。比如制定一个结束异地的计划，确定在一定时间内努力到同一个城市工作生活。让对方看到这段感情有清晰的发展方向，增加他对感情的信心。
再者，尝试通过一些方式增加彼此的亲密感和联系。即使相隔甚远，也可以通过送小礼物、寄情书等方式表达关心。在特殊的日子，为对方准备一份惊喜，让他感受到你的用心和爱意。还可以约定一些共同的活动，比如一起看同一部电影，然后交流观后感，增强彼此的情感共鸣。
如果经过沟通和努力，发现对方态度依然没有明显改善，且自己在这段感情中感到非常痛苦，那么或许需要认真考虑放手。放手并不意味着失败，而是给自己一个重新寻找幸福的机会。在做出决定后，要勇敢地向前看，通过培养新的兴趣爱好、扩大社交圈子等方式，让自己的生活充实起来，逐渐走出这段感情的阴影。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚他态度改变是不是真的因为距离。说不定他有别的原因呢。你跟他好好聊聊，要是真的是距离问题，你们就一起想想办法，看能不能尽快结束异地。要是他态度模棱两可，也不愿意努力，那你可能就得重新考虑这段感情了。毕竟感情是两个人的事，光你一个人努力也不行。别太委屈自己，要是实在不行，就放手，说不定能遇到更好的。
网友评论二：
我认为你可以再努力试试挽回这段感情。异地确实很考验人，他态度变了可能也是一时的。你多关心他，给他一些小惊喜，让他重新感受到你的好。说不定他就会回心转意，像以前一样对你好呢。而且你们之前感情那么好，就这么放弃多可惜呀。你就多主动一点，用行动让他知道你很在乎这段感情，说不定就能解决问题啦。