我和另一半吵架后分手，本以为就此各奔东西，可因为一些现实原因，我们依旧住在同一屋檐下，处于冷战状态。奇怪的是，我们谁都不主动提及感情方面的事，就像达成了某种默契一样。每天在屋子里碰面，也只是简单打个招呼，然后各自做自己的事。我心里特别疑惑，不明白这种状态到底算什么。是都还在气头上，所以不想谈？还是其实心里都有顾虑，不知道该怎么开口？又或者是对这段感情已经彻底心冷，只是没找到合适时机搬走？我真的很想弄清楚，却又不知道该怎么办。
导师分析：
这种吵架分手冷战却同住且不谈感情的情况，背后存在多方面原因。
从双方情绪角度看，刚经历吵架分手，彼此都还在气头上，愤怒、委屈等负面情绪充斥心间。在这种情绪主导下，双方都不愿意主动低头，害怕先提及感情会让自己处于劣势，担心再次引发争吵，所以选择以冷战来避免冲突，同时也是在给自己时间平复情绪。
心理层面上，两人或许都有顾虑。一方面，对过去感情的付出难以轻易割舍，内心深处仍存一丝眷恋，但又因之前的争吵对感情修复缺乏信心，不确定对方的想法，害怕主动谈及感情却换来失望，所以陷入犹豫和纠结，不知如何开口。另一方面，可能担心谈论感情会涉及到对自身错误的反思和面对感情中的问题，而这些问题或许正是导致争吵分手的根源，出于逃避心理，选择回避不谈。
再者，从现实因素考虑，同住一室可能是由于经济条件不允许立刻分开居住，或者暂时没有合适的居住选择。这种现实的无奈使得两人即便分手，也不得不继续共处。而在这种共处环境下，又没有良好的沟通氛围，进一步加深了冷战且不谈感情的状态。双方可能觉得在这样的现实情况下谈论感情，即使有了结果也难以改变目前同住的局面，所以干脆选择不谈。
此外，对感情的心冷也是一种可能。经过争吵分手的折腾，双方或许对这段感情已经感到疲惫和失望，认为没有必要再去挽回，只是因为同住的现实情况暂时没有离开。但这种心冷并不意味着完全放下，所以才会在同住时保持一种微妙的距离，既不主动提及感情，也不完全切断联系。
导师建议：
首先，尝试打破冷战局面。选择一个双方都相对放松、心情较为平静的时机，比如周末的午后，主动开启对话。可以先从一些轻松的日常话题入手，如询问对方最近有没有看到什么有趣的新闻，缓和气氛后，再逐渐引入关于感情的话题。例如：“最近工作忙吗？其实我一直想跟你聊聊我们之间的事，你愿意听吗？”
其次，在交流过程中，要坦诚地表达自己的感受。不要指责对方，而是讲述吵架分手给自己带来的痛苦、愤怒以及对感情的不舍。例如：“那次吵架后，我心里一直很难受，我知道我们都有做得不好的地方，但我真的不想就这么结束我们的感情。” 同时，认真倾听对方的想法和感受，给予对方充分表达的机会，让彼此都能了解对方内心真实的想法。
再者，如果双方都有意愿修复感情，那么就需要共同回顾导致吵架分手的问题，深入分析问题产生的原因，并一起探讨解决方案。比如如果是因为沟通方式不当导致争吵，那么可以约定以后在交流时要更加耐心、温和，避免情绪化的表达。
最后，如果经过沟通发现双方对感情的态度已经截然不同，确实无法继续走下去，那么也要心平气和地商讨分开居住的事宜。可以一起制定一个时间表，在合适的时间内找到新的住所，友好地结束这段感情关系，给彼此一个重新开始的机会。
网友评论一：
我觉得你们这情况挺复杂的，住在一起却不谈感情，肯定都憋着一肚子话呢。说不定就是都拉不下脸先开口，其实心里都还在乎对方。你就按导师说的，主动打破僵局，好好跟对方聊聊。要是真的还能挽回，就别错过了。毕竟一段感情走到现在也不容易，别因为一时的赌气就放弃了呀。
网友评论二：
我看啊，你们可能是对这段感情有点心冷了，但又因为住在一起，所以有点纠结。说不定聊开了就知道对方咋想的了。要是都觉得感情还能继续，就努力修复；要是真的没办法了，那就好聚好散，也别拖着。一直这么不明不白的，对谁都不好。你主动点，说不定会有意想不到的结果呢。