我和 Ta 原本关系挺好的，彼此也有一定好感。但最近因为一些鸡毛蒜皮的小事频繁争吵，每次争吵后心里对 Ta 的好感就减少一分。现在感觉对 Ta 的好感几乎丧失殆尽，关系也变得很尴尬。我知道因为小事闹成这样挺不值得的，可又不知道该怎么去处理。继续这样僵持下去，可能关系就彻底完了，真希望能找到一些途径，改善我们现在这种糟糕的关系。
导师分析：
因小事争吵导致好感丧失，原因是多方面的。从争吵本身来看，小事虽小，但不断积累，就像压垮骆驼的最后一根稻草。每一次争吵都是负面情绪的爆发，这些情绪会逐渐掩盖对方曾经的优点，让好感在愤怒和失望中慢慢消逝。比如，可能因为吃饭时对方点菜不合口味就争吵，看似小事，多次发生后，就会觉得对方不理解自己。从双方心态角度分析，争吵时往往会陷入自我保护模式，只关注自己的感受，急于为自己辩解，忽略对方的想法。双方都希望对方能理解自己、认同自己，一旦得不到满足，就会产生不满情绪。长此以往，好感自然会丧失。比如，一方觉得自己只是表达喜好，另一方却认为是在指责，双方各执一词，矛盾升级。而且，在争吵过程中，双方可能会说出一些伤人的话，这些话像钉子一样，即使争吵结束后，痕迹也难以消除。这些言语伤害会让对方心里留下阴影，进一步削弱好感。同时，争吵后如果没有及时沟通解决问题，矛盾会越积越深，好感也会在这种僵持中逐渐消失。
导师建议：
要处理因小事争吵致好感丧失的关系，首先要冷静下来反思自己在争吵中的行为和言语。想一想自己哪些地方做得不对，是不是过于固执，没有考虑对方感受。比如回忆争吵场景，意识到自己当时语气过重，伤害到对方。然后找一个合适的时机，心平气和地与对方沟通。在沟通时，先诚恳地表达自己的歉意，比如 “上次争吵我太冲动了，说了一些不该说的话，真的很抱歉”。接着倾听对方的想法和感受，给对方表达不满的机会，不要打断对方。沟通之后，尝试重新建立信任和好感。可以从一些小事做起，比如给对方送一份小礼物，或者为对方做一件贴心的事。送礼物可以选择对方喜欢的东西，让对方感受到你的用心。也可以一起回忆曾经美好的时光，唤起彼此心中对对方的好感。同时，在今后的相处中，要学会控制情绪，遇到小事不要急于争吵。可以先深呼吸，让自己冷静下来，换一种方式表达自己的想法，避免再次因为小事破坏关系。
网友评论一：
我觉得这种情况很常见，很多人都会因为小事争吵最后闹得关系很僵。其实有时候退一步海阔天空，大家都别那么计较，就不会有这么多矛盾。既然已经这样了，还是得主动去解决。先承认自己的错误，让对方看到你的诚意，说不定对方也会反思自己。两个人一起努力，才能修复关系。而且以后再遇到问题，一定要好好沟通，别一上来就吵，不然好感迟早都得吵没了。
网友评论二：
我认为既然好感都丧失了，可能这段关系本来就比较脆弱。就算修复了，以后说不定还会因为同样的问题争吵。不过如果真的想挽回，除了沟通和道歉，还得改变相处模式。比如之前因为点菜争吵，那以后点菜可以轮流来，或者提前商量好。从根源上解决问题，才能真正避免再次争吵，让关系越来越好。不然就算暂时和好，也只是表面现象，问题还是存在。