我和老婆是通过媒人介绍结婚的，结婚那会儿没什么感情基础。当时家里经济条件差，有了第一个孩子后，我就外出打工，一去就是一年，只有过年才回家，这种情况持续到儿子两岁。后来挣了些钱，我就回家盖房子，没再出去。有次在家，我翻出她以前的旧手机，找了块旧电池装上打开，发现里面有个男子的照片，还有陌生人的通话记录，不过短信被删了。看到这些我特别生气，就去质问她。她一开始说假话骗我，被我问急了才承认和那男的聊过天，还约过一次会、吃过一次饭，坚称没别的事，说认识好几个月了。当时她哭得很厉害，还保证以后会好好爱我，再也不敢了。我虽有离婚念头，但想着两三岁的儿子，怕他没有完整的家，就原谅了她。
后来第二个孩子出生，她一直表现挺好。可自从她开始玩微信，经常和陌生男人在朋友圈互留留言，我看到后心里特别难受，有一晚甚至整夜没睡，胡思乱想。现在只要看到她和男人聊天，我就反感，心里堵得慌。我就想问问，我这是心理疾病吗？
导师分析：
从丈夫角度来看，发现妻子婚前与其他男性有约会行为，即便妻子保证不再犯，内心的信任还是会受到严重冲击。这种信任危机在妻子开始玩微信与陌生男人互动时被进一步放大。他的难受和反感并非无端猜测，而是源于之前的经历带来的不安全感。从心理学角度，这种反应是正常的应激反应，而非心理疾病。在一段婚姻中，尤其是像他们这种婚前感情基础薄弱，婚后又长期异地的情况，信任感的建立本就艰难。妻子之前的行为，让丈夫对她与异性的交往变得敏感。每次看到妻子和陌生男人互动，丈夫就会不自觉地联想到之前的约会事件，进而产生负面情绪。而妻子虽然保证会改正，但可能没有充分意识到丈夫内心的创伤，没有给予丈夫足够的安全感。比如在玩微信与陌生男人互动时，没有考虑到丈夫的感受，没有主动向丈夫解释清楚互动的性质，导致丈夫的担忧和疑虑不断加深。
导师建议：
对于丈夫而言，首先要明白自己的情绪反应是正常的，并非心理疾病。但需要正确处理这种情绪，不能让它过度影响自己的生活和夫妻关系。可以找个合适的时机，再次和妻子坦诚地沟通，表达自己看到她和陌生男人互动时内心的痛苦和担忧。注意沟通时不要指责，而是分享自己的感受，让妻子了解她的行为对自己造成的伤害。同时，丈夫要尝试重建对妻子的信任。这需要妻子的配合，但自己也要主动调整心态。可以从一些小事入手，比如妻子主动报备自己的行踪或与异性的交流情况时，给予积极的回应，逐渐积累信任。如果实在难以释怀，可以寻求家人或朋友的帮助，向他们倾诉自己的烦恼，从旁人那里获得客观的建议。对于妻子来说，要理解丈夫的感受，意识到自己之前的行为给丈夫带来了心理创伤。在与异性交往时，要更加注意分寸，主动向丈夫解释清楚互动的原因和内容，避免让丈夫产生误解。例如在朋友圈留言时，可以告诉丈夫留言的背景和对方的身份。同时，多给予丈夫关心和陪伴，用实际行动证明自己对家庭的忠诚，帮助丈夫重建信任。
网友评论一：
兄弟，我觉得你这不是心理疾病，换谁看到老婆这样，心里都得难受。但你既然选择原谅她了，就再给她一次机会。你得跟她好好说说，让她知道你很在乎这件事，以后别再跟那些陌生男人互动了。要是她真的在乎你和这个家，肯定会注意的。你也别自己一个人瞎想，多跟她沟通沟通，说不定能解开你心里的结。
网友评论二：
我感觉你老婆之前的事确实让你心里有阴影了。你可以试着跟你老婆一起参加一些活动，增进一下感情，让你们的关系更紧密。她要是心里有你，也会考虑你的感受，减少和陌生男人的互动。你也别太钻牛角尖，也许她只是正常社交，但你因为之前的事太敏感了。跟她好好谈谈，把话说开，没准就好了。