我老公那脾气，真的太犟了，不管什么事儿，只要他认定了，九头牛都拉不回来。就比如商量周末去哪儿玩，我提出个地方，他要是不喜欢，根本就不跟我好好商量，直接就一口回绝，我说什么他都听不进去。这种情况发生好多次了，不管是生活琐事还是稍微重要点的事，他都这样。我每次都被他气得不行，可又不知道该怎么解决。心里真的特别苦恼，就想问问有没有什么好办法，能让他别这么犟，好好沟通啊？
导师分析：
从原因层面来看，老公脾气犟可能有多方面因素。其一，性格特质是重要原因。有些人天生性格就比较固执，认定的事情很难改变想法，这是他长期形成的一种思维和行为模式。其二，他可能内心有着强烈的自尊心，一旦做出判断，就不愿意轻易妥协，害怕承认错误或者改变主意会让他觉得丢面子。其三，成长环境对他也有影响，如果在他成长过程中，所处环境强调坚持己见，或者他的家人就有类似脾气，那么他很可能也养成了犟脾气。
从心态角度分析，老公在脾气发作时，往往处于一种自我保护和自我肯定的心理状态。他通过坚持自己的观点，来维护自己内心的秩序和对事情的掌控感。他可能觉得一旦让步，就意味着自己的认知和判断被否定，所以即便心里可能知道自己不一定完全正确，也不愿意松口。而你面对他的犟脾气，会感到无奈、生气和苦恼，因为你希望通过沟通达成共识，可他的不配合让你感觉自己的想法和需求得不到尊重。这种长期的矛盾如果不解决，不仅会影响你们之间的感情，还可能在家庭中引发更多冲突，破坏家庭和谐氛围。
导师建议：
首先，在老公脾气上来时，不要马上与他针锋相对。因为他处于犟劲中，此时的争论只会让他更加坚持自己的观点。你可以选择暂时避开，等他情绪稍微平复后，再找他沟通。比如，他在争论周末去哪儿玩时表现得很犟，你可以说：“好吧，先不说这个了，等你心情好点咱们再商量。” 给彼此一些时间和空间冷静。等他情绪稳定后，采用柔和的沟通方式。不要直接指责他脾气犟，而是以理解的态度开头，比如：“我知道你对很多事都有自己的想法，这说明你很有主见。但有时候咱们一起商量，说不定能找到更好的办法呢。” 然后，详细地阐述你的观点和理由，让他明白你为什么会有这样的想法，同时认真倾听他的想法，给予他充分表达的机会。在交流过程中，多寻找共同点，以此为基础来探讨解决方案。另外，平时可以通过一些小事培养他妥协和沟通的习惯。比如在选择看什么电影这类小事上，引导他尝试接受你的建议。当他做出妥协时，及时给予肯定和鼓励，像 “你这次愿意听听我的想法，最后发现这个电影还不错吧，以后咱们就多这样商量着来”。通过这种方式，慢慢改变他过于坚持己见的习惯，让他明白良好的沟通和适当的妥协能让生活更和谐。
网友评论一：
妹子，我老公以前脾气也犟得很。我就按你说的，先不跟他吵，等他气消了再谈。而且每次说话都哄着点他，给他戴高帽子，说他有主见啥的，然后再慢慢说我的想法。现在他好多了，有时候还会主动问我意见呢。你就试试，肯定行。
网友评论二：
我觉得你得找个机会跟他严肃地谈一次，告诉他他这脾气给你造成多大困扰。别老是顺着他，偶尔也得让他知道你的底线。不然他可能一直意识不到自己的问题。但谈的时候注意方式，别太强硬，好好跟他说，说不定他能听进去，然后慢慢改呢。