老师你好，我今年 37 岁。我想跟您咨询个事儿，我男朋友好像心理有点不太正常。只要我和男士说句话，他就开始骂我，甚至还会动手搞暴力。我真的很困惑，完全不明白这到底是怎么回事。我也很苦恼，不知道用什么办法才能让他不要再这样了，您能帮帮我吗？
导师分析：
从你男友的行为来看，他这种极端反应可能源于多种原因。首先，过度的嫉妒心理作祟。他对你们之间的感情极度不自信，内心深处充满了不安全感，害怕失去你。所以当看到你与其他男士交流时，就会触发他内心的恐惧，进而通过打骂这种极端方式来试图控制你，以确保你对他的忠诚。其次，可能与他的成长经历和性格特点有关。在他成长过程中，或许目睹过类似背叛行为，或者自身经历过感情创伤，这在他心中埋下了猜忌的种子。又或者他本身性格就比较偏执、控制欲强，习惯将身边的人和事都掌控在自己手中，不允许任何超出他控制范围的事情发生，一旦出现，就会采取激烈手段应对。另外，他可能缺乏情绪管理和沟通技巧。当面对让他不愉快的场景时，无法以理性的方式表达自己的感受和需求，而是本能地选择用打骂来发泄情绪。这种行为不仅严重伤害了你，长期来看，对你们的感情关系也会造成极大的破坏。如果不加以解决，可能会导致感情破裂，甚至对你的身心健康产生威胁。
导师建议：
首先，要找一个合适的时机与他进行深入沟通。选择一个双方都比较平静的时刻，避免在他情绪激动或者刚发生冲突之后。沟通时，要以平和、诚恳的态度表达你对他行为的感受，告诉他这种打骂行为给你带来了巨大的伤害，并且强调你对他的感情是忠诚的，与其他男士交流只是正常的社交行为。同时，询问他为什么会对这种情况有如此激烈的反应，引导他说出内心真实的想法和担忧。在沟通的过程中，要注重倾听他的观点，不要急于反驳或者指责。让他感受到你是在关心他的内心世界，而不是在批判他的行为。通过倾听，你可以更好地了解他行为背后的深层原因，为后续解决问题奠定基础。如果发现他的问题与过去的经历有关，可以鼓励他寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够运用专业的方法，帮助他处理过去的创伤，调整认知，学会以更健康的方式应对类似情况。例如，通过认知行为疗法，帮助他认识到自己的过激反应是不合理的，并引导他学习正确的情绪管理和沟通技巧。你自己也要在日常相处中，给予他足够的安全感。比如，主动与他分享自己与其他男士交流的内容和原因，让他清楚你的社交行为并无不妥。同时，多表达对他的爱意和欣赏，增强他对你们感情的信心。但要注意，这并不意味着你要为了迎合他而改变正常的社交方式，而是在保持自我的基础上，通过沟通和关心来缓解他的不安。如果在尝试了以上方法后，他的暴力行为仍然没有改善，甚至变本加厉，那么你必须要考虑自身的安全问题。可以寻求家人、朋友或者相关机构（如妇女联合会、心理咨询热线等）的帮助，必要时采取法律手段保护自己。
网友评论一：
妹子，你男友这行为太过分了！这哪能行啊，得赶紧跟他好好聊聊。你得让他知道他这样做对你伤害多大。要是他是因为太在乎你，那也不能用这种方式啊。不过要是聊了也没用，他还继续这样，你可别犹豫，赶紧离开他，这种暴力行为有一就有二，不能心软。
网友评论二：
我觉得你男友可能真的是太没安全感了。你先别急着怪他，好好跟他说说，说不定他能改呢。你也多给他点安全感，平时跟男的说话注意点分寸。但要是他就是控制欲强，改不了，那你就得慎重考虑这段感情了。毕竟你不能一直生活在这种恐惧中，自己的安全和幸福才是最重要的。