我和男友谈恋爱，他平时总强调要低调，说不想太多人知道我们的事。可他自己却很爱发朋友圈秀恩爱，每次发完又会担心被某些人看到，然后又删掉。他这种行为让我特别生气，感觉他很矛盾。前几天因为这事我们大吵了一架，我一气之下提了分手。现在冷静下来，我又有点后悔，还是想挽留这段感情，却不知道该怎么做，心里很纠结。
导师分析：
男友这种看似矛盾的行为背后有着复杂的心理原因。他强调低调恋爱，可能是出于多种考虑。也许他担心恋爱信息被同事、领导或特定人群看到，会对他的形象或工作产生影响；也可能他性格较为内敛，不希望过多人介入到自己的感情生活中，想保留一份属于两人的私密空间。
然而，他又爱发朋友圈秀恩爱，这表明他内心其实渴望表达对这段感情的珍视和喜悦，希望通过这种方式获得他人的祝福和关注，从侧面证明自己的幸福。但发完又删除，反映出他在这两种心态之间摇摆不定，没有找到一个平衡的方式。
从你的角度来看，他这种矛盾的做法让你感到困惑和生气。你会觉得他的行为缺乏一致性，难以捉摸，进而引发对这段感情稳定性的担忧。吵架提分手，是你情绪的一种爆发，但冷静后想挽留，说明你对这段感情还是有着深厚的感情基础，只是不知道如何处理这种矛盾。这种情况的产生，主要源于双方在恋爱公开程度和表达方式上缺乏有效的沟通和共识。
导师建议：
首先，你需要找一个合适的时机，与男友进行一次深入且平和的沟通。选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的环境，比如在一个安静的咖啡馆或者温馨的家中。先表达你对他的感情以及你后悔提分手的想法，让他知道你很珍视这段感情。
接着，坦诚地说出他这种矛盾行为给你带来的感受。比如告诉他，他强调低调却又发圈秀恩爱再删除的做法，让你觉得很没有安全感，不知道他到底是怎么想的。在表达过程中，注意不要指责，而是以分享感受的方式进行交流，这样更容易让他接受。
然后，认真倾听他的想法。了解他为什么会既想低调又忍不住发圈的真实原因，也许他有着自己难以言说的苦衷。在双方都充分表达后，一起探讨一个双方都能接受的恋爱公开方式。比如，可以设定一些规则，只在特定的圈子分享恋爱点滴，或者经过双方同意后再发朋友圈，以此来平衡他内心的两种需求。
在沟通过程中，要保持耐心和理解。改变不是一蹴而就的，他可能需要一些时间来适应新的规则。如果他在之后的行为中有改进，要及时给予肯定和鼓励，强化他的积极行为。同时，你自己也要调整心态，多一些包容，共同努力修复和维护这段感情。
网友评论一：
我觉得你男友这行为确实有点让人捉摸不透。不过既然你想挽留，那就好好跟他谈谈呗。说不定他自己都没意识到这行为给你带来这么大困扰。两个人在一起就是要多沟通嘛，把话说开了，说不定就能找到解决办法。而且你也别太着急，给他点时间改，感情都是慢慢磨合的。
网友评论二：
我认为你先别太主动去挽留。他这种矛盾行为得让他自己意识到问题的严重性。你可以先晾他几天，让他也尝尝失去你的滋味。等他主动来找你，你再跟他说清楚你的想法。要是他还是不重视，那你就得重新考虑这段感情值不值得挽留了，毕竟感情里相互理解和尊重很重要。