我和老婆携手走过了六年，这六年里，有欢笑，也有争吵。本以为我们能一直这样走下去，可最近老婆突然跟我说她想离婚。这消息对我来说犹如晴天霹雳，我完全没想到她会有这种想法。
我试着问她原因，她就说感觉我们之间的感情变了，日子过得没意思，两个人好像没了以前的默契和激情。我不想离婚，我觉得这六年的感情很珍贵，我们一起经历了那么多，怎么能说散就散呢。但我又不知道该怎么改变她的想法，让她打消离婚的念头。我到底该怎么做，才能挽回我们的感情，让我们的婚姻回到正轨呢？
导师分析：
老婆提出离婚，背后有着复杂的原因和心理。从感情发展的角度来看，六年时间，爱情可能从最初的激情期过渡到平淡期。在平淡的生活中，夫妻双方可能因为忙于工作、家庭琐事，疏忽了对彼此情感的经营。曾经的浪漫与激情逐渐消退，而新的共同目标和情感连接没有及时建立，导致老婆觉得感情变味，生活无趣。
从老婆的心理层面分析，她提出离婚，或许是长期压抑的情绪爆发。在日常相处中，可能有许多她在意的问题没有得到妥善解决，比如沟通不畅，她的想法和感受没有被你理解和重视；又或者在家庭责任分配上，她觉得自己负担过重。当这些负面情绪积累到一定程度，就会让她对婚姻感到失望，从而提出离婚。
对于你而言，不想离婚体现了你对这段六年感情的珍视。然而，你在面对老婆离婚诉求时的迷茫，反映出你可能对婚姻中存在的问题缺乏清晰认识。你习惯了现有的生活模式，没有察觉到老婆内心的变化。同时，你急于挽回，却不知从何下手，这种焦虑和无助的状态，会影响你接下来的应对策略。
导师建议：
首先，给老婆足够的空间和时间冷静。当她提出离婚时，情绪往往比较激动，此时你过度纠缠或急于辩解，可能会适得其反。给她几天时间，让她能平复情绪，同时你也可以借此梳理自己的思绪。
冷静期过后，选择一个轻松、舒适的环境，与老婆进行深入的沟通。沟通时，不要急于反驳她提出的离婚理由，而是认真倾听她内心的想法和感受。让她尽情倾诉这些年在婚姻中的委屈和不满，你只需耐心倾听，给予理解和回应。通过倾听，你能更清楚地了解婚姻中存在的问题。
针对老婆指出的问题，制定切实可行的改变计划。如果是沟通问题，你可以提议每天留出专门的时间，分享彼此的生活和想法；若是家庭责任分配不均，你主动承担更多家务或其他责任。并且要让老婆看到你的实际行动，而不只是口头承诺。
此外，重新点燃你们之间的激情。回忆你们曾经的美好时光，策划一些浪漫的活动，比如一起去你们初次约会的地方，或者给她准备一份惊喜礼物。在日常生活中，多表达对她的爱意和赞美，让她感受到你对她的在乎。
如果你们自己难以解决问题，可以寻求专业帮助，如婚姻家庭咨询师，他们能从专业角度给予指导和建议，帮助你们修复感情，挽救婚姻。
网友评论一：
我觉得你老婆提离婚肯定不是一时冲动，肯定是攒了很久的失望。你得好好反思自己在婚姻里的问题，是不是对她关心不够，或者忽略了她的感受。既然不想离婚，就拿出点实际行动来。先从改变自己开始，多做家务，多陪她，让她看到你的诚意。说不定她就会回心转意了，毕竟六年的感情也不是说断就能断的。
网友评论二：
有时候女人说离婚，可能只是想引起你的注意，看看你对她的态度。你可以跟她撒撒娇，说你离不开她，让她知道她在你心里有多重要。同时，也可以给她一些新鲜感，带她去做一些以前没做过的事，重新找回恋爱的感觉。但如果她真的心意已决，你也别太强求，尊重她的选择，好聚好散，也许对双方都是一种解脱。