我最近陷入了深深的纠结中，老公对我实施了家暴。当时的场景至今仍历历在目，他情绪失控的样子让我既恐惧又伤心。可家暴发生后，他又很快认错，态度十分诚恳，又是道歉又是保证以后不会再犯。我心里很矛盾，一方面我对他的暴力行为感到害怕和愤怒，家暴这种事给我带来了极大的伤害，无论是身体上还是心理上；另一方面，我又念及过往的感情，毕竟一起生活了这么久，他认错的样子也让我有些心软。我不知道该如何抉择，是该原谅他给他一次机会，还是坚决离开，重新开始自己的生活呢？
导师分析：
从老公的角度来看，家暴后认错，可能存在几种心态。一方面，他或许真的对自己的暴力行为感到后悔。在情绪失控动手之后，理智回归，意识到自己的错误给妻子带来了巨大伤害，内心充满愧疚，所以诚恳认错希望得到原谅。另一方面，他也可能只是一种策略性的认错。他深知家暴行为严重，担心妻子因此离开，从而影响到自己的生活，所以通过认错来稳住妻子，并非真正从内心认识到家暴的错误本质，没有改变自身暴力行为模式的决心。
从妻子的角度，会陷入两难抉择。念及过往感情，多年的相处肯定有许多美好的回忆，人非草木，很难一下子割舍。老公的诚恳认错也会让她产生心软，期望他真的能改过自新，继续维持家庭的完整。然而，家暴带来的恐惧和伤害又难以轻易抹去，担心原谅后老公再次失控，重蹈覆辙。这种纠结的心态源于对未来不确定性的担忧，以及对家庭和自身幸福的珍视。如果轻易原谅，而老公没有真正改变，未来可能会遭受更多伤害；若坚决离开，又要面对割舍感情和重新开始生活的巨大挑战。
导师建议：
首先，绝对不能轻易马上原谅。要明确向老公表明，家暴是零容忍的行为，他必须为自己的行为付出代价。这个代价可以是去接受专业的心理咨询或参加反家暴培训课程，通过专业的引导来认识自己暴力行为产生的根源，并学会控制情绪。同时，自己也要给自己足够的时间和空间去冷静思考，不要在他认错当下就匆忙做决定。
其次，观察老公的后续行动。看他是否真的如他所承诺的那样，积极做出改变。这包括日常情绪管理，是否变得更加温和，遇到问题时能否理智沟通而非冲动行事。可以设定一个观察期，比如三个月或半年，在这段时间内仔细留意他的行为表现。
再者，如果决定尝试修复关系，夫妻双方可以一起寻求婚姻家庭咨询。通过专业咨询师的帮助，深入探讨家庭中存在的问题，改善沟通模式，学习如何更好地处理矛盾和冲突。但如果在观察过程中，老公再次出现暴力倾向或没有真正落实改变，那么一定要坚决选择离开，寻求法律保护，维护自己的人身安全和合法权益，重新开启健康的生活。
网友评论一：
我觉得千万别轻易原谅啊！家暴只有零次和无数次，他这次认错可能只是暂时的，说不定过段时间又会动手。你得为自己的安全着想，不能因为他几句道歉就心软。这种暴力行为会对你造成一辈子的伤害，要是你原谅他，以后他可能会变本加厉。你得狠下心来，离开他，重新开始，找个真正疼你爱你的人。别再纠结过去的感情了，那点感情在暴力面前一文不值。
网友评论二：
我倒是觉得可以再给一次机会。人难免会犯错，说不定他真的知道错了。你看他认错态度诚恳，也许真的想改过自新。你可以像导师说的那样，给他设个观察期，看看他表现。要是他能做出改变，那你们的感情说不定能更进一步。毕竟重新开始一段感情也不容易，而且一起生活这么久，肯定还是有感情基础的。但要是他再犯，那就绝对不能姑息，直接离开。