过年本应是阖家欢乐的日子，可我和老公却因为一些事闹得很不愉快，结果夫妻关系变得特别紧张。事情是这样的，过年走亲戚，我想先回我娘家，老公却坚持要先去他家，为此我们发生了争执。而且过年期间各种琐事繁多，双方的压力都很大，情绪也比较容易激动，一点小事就吵起来。现在我们俩都还在气头上，彼此之间交流很少，气氛很压抑。我不想因为过年的这些矛盾影响我们长久的感情，可又不知道该如何化解这种紧张的关系，真希望能得到一些好的建议，让我们尽快和好如初。
导师分析：
过年期间夫妻关系因矛盾变得紧张，原因是多方面的。从过年的特殊情境来看，过年包含走亲访友、准备年货等诸多事务，这些事本身就容易给夫妻双方带来较大压力，导致情绪不稳定，一点小摩擦就可能引发大矛盾。就像回娘家还是先去婆家这个问题，背后其实反映了夫妻双方家庭观念和对各自原生家庭重视程度的差异。从双方心态分析，在气头上时，双方都处于自我保护和防御的状态，只强调自己的立场，不愿意妥协，这使得矛盾进一步激化。而且过年期间，人们往往对家庭和谐、氛围欢乐有着较高的期望，当矛盾出现打破这种期望时，会加剧内心的失望和愤怒情绪。这种紧张关系如果不及时化解，随着时间推移，可能会在夫妻心中留下心结，影响日后的相处，降低对婚姻的满意度，甚至可能成为未来更多矛盾的导火索。
导师建议：
要化解因过年矛盾导致的夫妻关系紧张，首先要选择一个恰当的时机进行沟通。等双方情绪都冷静下来后，比如在年后几天的某个晚上，找一个安静、没有外界干扰的空间，心平气和地坐下来交流。沟通时，先从表达对对方的理解开始，例如 “老公，我知道过年这段时间大家都很累，压力也大，之前因为回谁家的事争吵，我也理解你想先回自己家的心情”。然后再坦诚地说出自己的感受和想法，同时认真倾听对方的观点，共同寻找一个双方都能接受的解决方案，比如轮流先回双方的家，或者今年回一家，明年回另一家。其次，在沟通之后，可以通过一些温馨的互动来修复关系。比如一起做一顿丰盛的晚餐，或者一起看一部喜欢的电影，在这个过程中增进彼此的感情，缓解紧张气氛。另外，为了避免未来过年再出现类似矛盾，可以提前制定计划。在过年之前，就把走亲访友、年货准备等事情安排好，明确各自的分工，这样能减少因琐事产生的矛盾。
网友评论一：
我觉得这事儿很常见啦，过年期间事儿多，大家压力大，难免会因为一些事闹矛盾。你别太着急，等双方气消了，好好沟通一下就行。其实回谁家都不是大事，关键是两个人商量着来，互相理解嘛。你可以主动跟你老公示好，比如给他做顿他爱吃的饭，撒个娇，男人一般都吃这一套，说不定很快就和好了，以后过年提前规划好，就不会有这些矛盾啦。
网友评论二：
这夫妻关系紧张可不能拖着，得赶紧解决。我觉得你除了跟老公好好沟通，还可以找双方都信任的长辈从中调解一下。有时候长辈的话还是挺管用的，他们经历得多，能从不同角度分析问题，给出一些好的建议。而且有长辈在场，你们也能更心平气和地交流。等矛盾解决了，以后过年就多想想开心的事，别因为这些事儿破坏感情。