我一时冲动打了老婆，她一气之下回了娘家。现在我特别后悔，意识到自己的行为太过分了。我知道动手是大错特错，可不知道该如何弥补。她现在可能对我失望透顶，我尝试联系她，她要么不接电话，要么就语气冰冷。我很害怕失去她，想让她回家，重新好好过日子。但面对她的抗拒，我真不知道该采取什么办法，才能获得她的谅解，修复我们的关系。
导师分析：
首先，动手打老婆这一行为，从根源上反映出丈夫在情绪管理和解决问题方式上存在严重问题。或许在事发当时，丈夫面临较大压力，或者在沟通中双方矛盾激化，他没能控制住自己的情绪，选择了最错误的方式来宣泄。而妻子在遭受暴力后，内心充满恐惧、失望与愤怒，回娘家是她本能的自我保护行为，也是对丈夫行为的一种抗议。从丈夫后悔并想获得谅解的心态来看，他在冲动过后，已经认识到自己的错误，意识到家庭的重要性。但他面对妻子的抗拒不知所措，一方面是因为自己确实伤害妻子太深，另一方面可能也缺乏正确处理此类问题的经验。妻子对丈夫的抗拒，不仅仅是因为这一次的暴力行为，可能之前在婚姻生活中也积累了一些不满情绪，此次暴力成为了导火索，让她彻底对丈夫失去信任。这种情况下，双方的关系陷入了紧张的僵局。丈夫急于修复关系，却无从下手；妻子则对丈夫充满防备，难以轻易释怀。如果不能妥善处理，可能会导致婚姻关系进一步恶化，甚至破裂。
导师建议：
第一步，丈夫必须深刻反思自己的行为，并且真诚地向妻子道歉。可以亲自到娘家，当着妻子及其家人的面，诚恳地承认错误，表达自己的懊悔之情，注意道歉时不要找借口为自己开脱。同时，向妻子和她的家人保证，以后绝对不会再发生类似的暴力行为，最好能写一份书面的保证书，增加承诺的可信度。接下来，要给妻子足够的时间和空间去平复情绪。在这段时间里，不要过度纠缠，但也不能完全不管不顾。可以偶尔通过短信或者微信，关心妻子的生活和心情，但内容不要过于急切地要求她回来，而是表达自己的思念和关心。例如，提醒她按时吃饭、注意休息等。丈夫还可以通过实际行动来证明自己的改变。比如去参加情绪管理和婚姻辅导课程，学习如何正确处理夫妻间的矛盾和控制自己的情绪。定期向妻子汇报自己的学习成果和改变，让她看到自己为修复关系所做出的努力。同时，也可以多做一些让妻子感受到温暖和关心的事情，比如为她准备一份她心仪已久的礼物，或者在特殊的日子里送上鲜花和祝福，逐渐重新赢得妻子的信任。
网友评论一：
这男的打老婆真的太不应该了，但既然知道错了，就得拿出实际行动。去娘家道歉是必须的，态度还得诚恳。光道歉还不够，得让老婆看到你真的在改变。就像去学情绪管理，让自己以后别再冲动。要是能坚持改变，老婆说不定会心软原谅你。毕竟婚姻不易，谁都不想轻易放弃，就看你有没有决心和毅力去挽回了。
网友评论二：
打老婆这种事可不能轻易原谅，不过这男的现在后悔想弥补，也算是有点觉悟。他得明白，信任一旦没了，很难再建立起来。除了道歉和保证，还得在生活里方方面面做出改变。比如说平时多关心老婆，主动承担家务，遇到问题好好沟通。要是只是嘴上说说，那肯定不行，得让老婆实实在在感受到你的改变，这样她才有可能真正谅解你，你们的婚姻才有救。