我老公说话常常让我心里不痛快。有时候，他说话特别直接，一点都不顾及我的感受，就像上次我精心准备了一顿晚餐，满心期待他的夸奖，结果他却说饭菜口味太一般，当时我心里就特别失落。还有些时候，他跟我交流的方式也让我觉得不舒服，总是以一种命令的口吻跟我说话，让我感觉自己没有被尊重。我尝试过跟他说我不喜欢他这样说话，可他好像没太当回事，还是照旧。我真不知道该怎么办了，怎么才能让他意识到问题，改变说话方式呢？
导师分析：
老公说话方式让妻子不爱听，原因是多方面的。从老公自身来看，可能他本身性格比较直爽，习惯了有话直说，没有意识到自己的表达方式会伤害到妻子。在他的认知里，觉得自己只是在陈述事实，却忽略了妻子的情感需求。例如，对于妻子精心准备的晚餐，他只关注到饭菜口味，却没考虑妻子背后的付出和期待被认可的心情。
另外，他可能缺乏沟通技巧。以命令口吻说话，或许是因为他没有掌握正确的与妻子交流的方式，不懂得如何以尊重、平等的态度去表达自己的想法。他可能认为这样的沟通方式效率更高，却没意识到这会让妻子感到不被尊重。
从妻子的心态来讲，她渴望得到老公的理解、尊重和欣赏。老公那些不爱听的话，一次次打击她的积极性，让她觉得自己的付出没有得到应有的回应，进而产生失落、委屈等负面情绪。她尝试沟通却没有效果，这让她感到无奈和困惑，不知道该如何改变现状，改善夫妻之间的沟通状况。
导师建议：
首先，妻子要再次与老公沟通，但这次沟通要讲究方式方法。选择一个合适的时机，比如在一个轻松愉快的氛围下，像两人一起散步或者坐在温馨的客厅时，开始对话。先表达对老公的爱和关心，比如 “老公，我很爱你，也知道你对我是好的”，营造一个良好的沟通开端。
接着，具体指出老公说话方式让自己不舒服的地方，并且详细说明这种方式给自己带来的感受。例如，“上次我准备晚餐，你说口味一般，当时我心里特别失落，因为我花了很多心思，就希望能得到你的认可”。要注意在表达过程中，不要指责老公，而是以分享感受的方式进行沟通。
然后，可以给老公提供一些建议，告诉他自己希望听到什么样的话。比如 “下次要是遇到类似情况，你可以先夸夸我准备得辛苦，再委婉地提提口味的小建议，这样我会更容易接受”。同时，鼓励老公在以后的沟通中尝试用更温和、尊重的方式表达自己。
在日常生活中，当老公尝试改变说话方式时，要及时给予肯定和鼓励。比如老公用比较温和的语气提出意见，妻子可以回应 “老公，你这样说我感觉好多了，谢谢你的理解”，强化他的正确行为。
如果沟通多次后老公依然没有改变，妻子可以寻求家人或朋友的帮助，让他们侧面提醒老公注意说话方式。或者夫妻双方一起参加一些沟通技巧培训课程，通过专业的指导来改善沟通状况。
网友评论一：
我觉得你老公可能真没意识到他说话伤你心了。你这次换个方式跟他沟通，先夸他再提意见，说不定他就能听进去。而且你得给他点时间改，不能指望他一下子就变了。他有进步你就赶紧夸，男人也喜欢被表扬嘛。要是他还是没改，找家人朋友说说也行，大家一起帮他意识到问题。夫妻之间沟通好了，感情才能越来越好。
网友评论二：
我认为你老公这说话方式得改，不然时间长了肯定影响感情。你跟他沟通的时候，态度得坚决点，让他知道这事儿对你很重要。给他提建议也得具体点，别光说他不对，得告诉他该怎么做。要是他不听，一起去上沟通课这个办法不错，专业的老师教肯定比咱们自己说有用。你也别太着急，慢慢引导他，总能把这问题解决的。