我好友最近特别苦恼，他父亲离婚后就像变了个人。不仅对家里的事不管不顾，完全没了以往作为父亲的担当，而且还染上了一些不良行为，像酗酒、赌博之类的。好友为此十分痛苦，既担心父亲这样下去会毁了自己，又不知道该如何让父亲回归正轨。我很心疼好友，也想帮他解决这个难题，可实在没什么头绪，不知道该从哪入手，大家有什么好办法吗？
导师分析：
从好友父亲的角度来看，离婚可能对他造成了巨大的心理冲击。也许他在婚姻中积压了许多负面情绪，离婚后这些情绪没有得到正确的疏导，从而通过酗酒、赌博等不良行为来逃避现实和宣泄压力。对家里不管不顾，可能是因为他在情感上遭受挫折后，失去了对家庭事务的积极性和责任感，认为离婚后就无需再承担之前作为父亲的责任。从好友的角度，他正承受着父亲行为变化带来的双重痛苦。一方面担心父亲的不良行为会让其陷入困境，伤害身体健康，甚至引发法律问题；另一方面，面对父亲的不管事，可能在生活和心理上都失去了依靠，感到无助和迷茫。他渴望父亲回归正常生活，却因不知如何处理而苦恼。这种情况产生的原因，首先是离婚这一重大生活事件引发的心理失衡，缺乏有效的心理调适机制。其次，家庭关系在离婚后发生巨大变化，没有及时建立新的沟通和责任模式，导致父亲行为失控。同时，社会支持系统的缺失，如缺乏朋友、亲人的关心和引导，也使得父亲更容易陷入不良行为。
导师建议：
第一步，沟通与倾听。鼓励好友找个合适时机，与父亲心平气和地谈一谈。先表达对父亲的关心，倾听父亲离婚后的感受和想法，让父亲感受到被理解。然后再委婉指出他的不良行为对自身和家庭造成的负面影响，引导父亲认识到问题的严重性。第二步，寻求家庭支持。联合其他亲人，如爷爷奶奶、叔叔阿姨等，一起对父亲进行劝导。家庭的温暖和集体的力量可能会让父亲意识到自己的错误，唤起他的责任感。亲人可以分工合作，比如有人负责监督父亲的行为，有人负责给予情感支持和生活关怀。第三步，借助外部力量。如果父亲的不良行为较为严重，如赌博成瘾，可以寻求专业机构的帮助，如戒赌康复中心。对于酗酒问题，也可以咨询医生，了解科学的戒酒方法。同时，社区的调解组织或心理咨询师也能提供专业的指导和帮助，帮助父亲走出心理困境。第四步，建立新的生活模式。鼓励父亲培养积极健康的兴趣爱好，如运动、读书、钓鱼等，转移他对不良行为的注意力。帮助父亲重新规划生活，树立新的生活目标，比如鼓励他为自己的未来、为孩子的成长努力，重新找回生活的动力和方向。
网友评论一：
我觉得你好友得强硬点。他父亲这样不管事还染上不良行为，不能就这么放任。可以直接跟父亲摊牌，告诉他再这样下去家庭就彻底毁了，让他有点危机感。同时，把家里的钱都管起来，别让他拿去赌博。对于酗酒，也可以限制他买酒。有时候就得采取点强制手段，逼他一把，说不定就能让他清醒过来。
网友评论二：
我感觉还是要慢慢来。他父亲刚离婚，心理上肯定不好受，才会这样自暴自弃。你好友可以多陪陪父亲，让他感受到家人的温暖。比如一起去旅游，散散心，在旅途中跟父亲好好聊聊。对于不良行为，不能一下子就禁止，得慢慢引导。像赌博，可以先减少他去赌场的次数，酗酒就慢慢减少饮酒量。给他时间和空间，慢慢改变。