我老公酗酒的问题，已经严重影响到我们家庭了。他每天都喝得醉醺醺的，一回家就耍酒疯，不是骂人就是摔东西。孩子被吓得不敢吭声，我也整天提心吊胆。因为这事儿，我们不知道吵了多少回，可他就是不改。每次酒醒后，他也会道歉，说以后不喝了，可转头就又喝上了。我实在是没办法了，家里的氛围越来越压抑，孩子也变得沉默寡言。我真的很担心这样下去，家庭会散掉。我到底该怎么做，才能解决老公酗酒这个问题，让家庭恢复往日的平静呢？
导师分析：
老公酗酒引发家庭矛盾，原因是多方面的。从老公自身角度，可能是生活压力过大，找不到合适的宣泄方式，只能借酒消愁，久而久之形成酗酒习惯。也有可能是他本身对酒精有较强的依赖性，难以自控。从心态上看，他酒醒后的道歉，表明他内心其实知道酗酒行为不对，但之后又继续酗酒，说明他缺乏足够的意志力去改变。而对于妻子来说，长期面对老公酗酒及酒后的不良行为，内心充满无奈、愤怒和担忧。无奈于老公屡教不改，愤怒老公对家庭的不负责任，担忧家庭因此走向破裂。这种长期的负面情绪积累，导致家庭矛盾不断升级。孩子在这样的环境中成长，心理和性格发展受到影响，变得沉默寡言，进一步加剧了家庭的压抑氛围。长此以往，家庭关系会愈发紧张，婚姻面临严峻考验。
导师建议：
首先，妻子要尝试与老公进行深入且平和的沟通。选择他清醒且心情相对较好的时候，表达自己对他酗酒行为的担忧和痛苦，以及对家庭造成的伤害，同时询问他酗酒背后的原因，让他感受到妻子的关心并非指责。若老公是因压力大酗酒，夫妻可以一起寻找其他健康的解压方式，如运动、听音乐、旅游等。对于酒精依赖问题，可以寻求专业帮助，比如咨询戒酒专家，或让老公参加戒酒互助小组，在专业指导和同伴监督下逐步戒酒。在家庭中，营造有利戒酒的环境，减少家中酒的储备，避免老公接触酒精的机会。当老公有减少饮酒或戒酒的行为时，及时给予肯定和鼓励，增强他戒酒的信心。此外，关注老公的生活习惯，保证他有规律的作息和健康的饮食，有助于缓解戒酒过程中的不适。若老公酗酒行为严重影响到身心健康，必要时可送他到专业医疗机构进行治疗。同时，在整个过程中，妻子要给予老公足够的耐心和支持，帮助他重新回归正常生活，让家庭恢复和谐。
网友评论一：
我觉得你得强硬点。他每次耍酒疯你就别惯着他，直接跟他说清楚，再这样酗酒就采取措施，比如控制家里经济，让他没钱买酒。而且他酒醒后道歉，你别轻易就原谅，得让他知道光道歉没用，必须得拿出实际行动。可以给他制定一些奖惩制度，要是坚持一段时间不喝酒就奖励他，要是再喝就惩罚他。这样说不定能让他意识到问题的严重性，慢慢把酒戒掉。
网友评论二：
我觉得还是要多关心他。他酗酒肯定心里有苦，你得找到他酗酒的根源，从根本上解决问题。平时多陪陪他，一起去做些他喜欢的事，分散他对酒的注意力。而且你可以找他的好朋友帮忙，让他们劝劝他，有时候朋友的话可能比你的话更管用。大家一起努力，给他营造一个积极向上的氛围，说不定他就能慢慢把酒戒掉，家庭也就恢复正常了。