我老公的行为真的让我苦不堪言，他不仅有家暴倾向，而且还特别吝啬。前几天因为一点小事，他就对我动手，当时我真的特别害怕。事后他也没有任何道歉的意思，好像什么都没发生过一样。再说他吝啬这方面，家里的开销他总是斤斤计较，我想买点稍微贵点的生活用品，他都要唠叨半天。我感觉自己在这个家里既没有安全感，生活质量也很低。我尝试和他沟通，可每次都以争吵告终，根本解决不了问题。我真的不知道该怎么办了，难道就这样一直忍受下去吗？希望有人能给我一些切实可行的建议。
导师分析：
老公出现家暴与吝啬问题，原因较为复杂。从家暴角度看，可能他自身性格存在缺陷，情绪管理能力差，遇到问题无法通过理性沟通解决，而是选择暴力方式发泄情绪。也可能他成长于不良家庭环境，目睹过家人间的暴力行为，潜意识里认为这是解决问题的一种手段。另外，工作或生活中的压力，找不到正确的宣泄途径，也会导致他将负面情绪转嫁到家人身上。
在吝啬方面，或许他小时候经历过物质匮乏，形成了过度节约的观念，难以改变。或者对家庭经济状况过度担忧，即便实际经济条件允许，也不愿放开手脚消费。又或者他对家庭责任认知不足，只考虑自身利益，不愿意为家人付出。
从你的心态来讲，面对家暴，你感到害怕与无助，身体和心理都遭受创伤。而吝啬行为让你觉得生活质量下降，缺乏应有的物质享受，产生委屈和不满。多次沟通无果，使你陷入迷茫与痛苦，对这段婚姻充满无奈和困惑。长期处于这种环境，会严重影响你的身心健康，甚至可能导致你产生自卑、抑郁等心理问题。
导师建议：
首先，面对家暴，要勇敢说 “不”。确保自身安全是首要任务，若再次遭遇家暴，立刻寻找机会离开现场，到安全的地方，如邻居家、警察局等。同时，保留家暴证据，如受伤照片、医院诊断证明、现场视频等，这些证据在后续处理中至关重要。可以向当地妇联、社区求助，他们能提供心理支持和法律援助，帮助你摆脱家暴困境。
其次，对于老公的吝啬问题，尝试换一种沟通方式。选择他心情较好时，心平气和地坐下来，和他一起分析家庭收支情况，让他明白合理消费对提高生活质量的重要性。可以制定家庭预算，明确各项开支的比例，在保证家庭经济稳定的前提下，适当增加生活消费。如果他是因为对经济状况担忧而吝啬，一起探讨如何合理理财，增加家庭收入，缓解他的焦虑。
再者，若沟通无法解决问题，可以寻求专业帮助。比如找婚姻家庭咨询师，协助你们深入分析婚姻中的问题，改善沟通模式，解决矛盾。若家暴行为严重且屡教不改，要考虑拿起法律武器保护自己，向法院申请人身安全保护令，甚至考虑离婚，以彻底摆脱这种不健康的婚姻关系，重新开始新的生活。
网友评论一：
妹子，家暴这事儿可不能忍啊！有第一次就可能有第二次，你得赶紧想办法保护自己。先把证据留好，然后找妇联或者社区帮忙。至于吝啬，你跟他好好算算账，让他知道该花的钱不能省。要是他还是不改，这种日子真没法过下去，你得为自己考虑，不行就离婚，别委屈了自己。
网友评论二：
我觉得你老公家暴和吝啬，可能是他自己心理有问题。你可以试着带他去看心理医生，说不定能解决根本问题。在这之前，你还是要多注意自己的安全。沟通的时候别太强硬，心平气和地跟他说你的感受。要是实在没办法改变他，你就得为自己打算了，毕竟你的幸福才是最重要的。