最近我特别苦恼，我很想留住我们的家庭，不想让这个家就这么散了。但老公不知道怎么了，一直躲着不见我。之前我们之间是有一些矛盾，可能吵得比较厉害，可我没想到他会用这种方式来逃避。我给他打电话，他不接；发信息，他也不回，甚至我去他可能出现的地方找他，他也刻意避开。我真的很迷茫，不知道该怎么办才好。我希望他能和我坐下来好好聊聊，把问题解决，一起努力维持这个家，可他这样躲着，让我一点办法都没有。到底有什么办法能让他愿意和我沟通，一起挽救我们的家庭呢？
导师分析：
老公躲着不见，而你想留住家庭，这种局面背后存在多方面原因，也反映出双方不同的心态。
从老公的角度来看，他选择躲避，可能是因为之前的矛盾争吵让他产生了恐惧或厌烦情绪。激烈的争吵可能让他觉得沟通无法解决问题，反而会引发更多冲突，所以他想通过躲避来暂时逃离这种紧张的氛围。另外，他或许对解决矛盾缺乏信心，不知道该如何面对你，害怕再次争吵，从而选择回避。
从你的角度来说，想留住家庭体现了你对家庭的重视和责任感。然而，之前的争吵方式可能存在问题，也许在争吵过程中，双方都过于情绪化，没有做到有效沟通，使得矛盾升级，让老公产生逃避心理。同时，你急于解决问题的心态，在老公看来可能变成一种压力，进一步促使他躲避。
此外，家庭矛盾往往不是单一事件导致的，可能是长期积累的结果。这些深层次的问题没有得到妥善解决，导致老公对面对矛盾产生抵触情绪，最终选择躲着不见。
导师建议：
首先，给老公一定的时间和空间冷静。在他躲着不见的情况下，过度纠缠可能适得其反，让他更加抗拒。可以先暂停主动联系他，给他一周左右的时间，让他平复情绪，也让自己冷静下来，思考矛盾产生的原因以及解决办法。
其次，选择合适的沟通方式。当老公情绪稍微平复后，可以尝试通过书信或电子邮件的方式与他沟通。在信中，真诚地表达你对家庭的重视，以及对之前争吵的反思，比如 “我知道之前我们吵架时我的态度不好，说了很多伤人的话，我很后悔”。同时，提出你希望解决问题的意愿，并且表明会以平和的方式沟通，不会再引发激烈争吵。
再者，如果书信沟通有回应，那么可以进一步约他见面沟通。选择一个安静、舒适且没有干扰的环境，比如温馨的咖啡馆或家中。见面时，要控制好自己的情绪，先认真倾听他的想法和感受，不要急于反驳。例如，他可能会说出对家庭矛盾的看法以及他躲避的原因，你要给予理解和认同，然后再表达自己的观点，共同探讨解决问题的方法。
最后，如果老公仍然拒绝沟通，可以寻求第三方的帮助。比如找双方都信任的亲友从中调解，让他们传达你的想法和诚意，劝说老公面对问题。或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，在咨询师的指导下，制定更有效的沟通和解决问题的策略，努力挽救家庭。
网友评论一：
我觉得你老公躲着不见肯定是心里有气，之前吵架估计把他伤得不轻。你先别着急，给他点时间缓缓。这段时间你也可以好好反思下自己在吵架中的问题，等他气消了，再好好跟他说。写信这个办法挺好的，能让他静下心来看你说的话。而且找亲友帮忙调解也不错，说不定亲友能劝动他，让他愿意和你坐下来谈。希望你们能早日解决问题，留住这个家。
网友评论二：
你老公这样躲着确实让人着急。我觉得你除了给他时间和写信，还可以从他的兴趣爱好入手。比如他喜欢钓鱼，你就准备好钓具，在他常去的地方等他，然后心平气和地跟他说你想解决问题的想法。这样既能避免直接冲突，又能利用他的爱好引起他的兴趣，说不定能打破僵局。不过要是他还是不配合，那找咨询师帮忙可能是个好办法，专业的人也许能更好地解决你们的问题。