我心里一直有个疙瘩，就是老公前女友流产这件事。虽然老公和我在一起后，对我挺好的，我们的感情也不错，但只要一想到他和前女友有过这样一段经历，我就特别难受。我知道那是在我和他认识之前发生的事，可还是控制不住自己去想，甚至有时候会因此跟老公闹别扭。我也不想因为这个影响我们现在的感情，可就是过不了自己心里这道坎儿，不知道该怎么去化解这种介意，真希望能有人给我出出主意，让我能摆脱这种困扰。
导师分析：
首先，介意老公前女友流产，这种心理的产生是有其合理性的。从情感层面讲，爱情具有排他性，每个人都希望自己是伴侣独一无二的存在。老公与前女友的这段经历，会让妻子觉得自己在老公感情经历中的 “完整性” 受到了挑战，仿佛老公的一部分情感和经历被另一个女人占据过，从而产生一种失落感和不安全感。
从社会观念角度，流产这件事本身带有一定的敏感性和沉重性，在传统观念影响下，人们会不自觉地对这种经历赋予更多复杂的情感。妻子可能会担心老公对前女友是否还有残留的感情，或者担心类似的事情会不会再次发生在自己身上。
而老公这边，可能由于事情发生在过去，且与现任妻子无关，他会觉得这是已经翻篇的事，不理解妻子为何如此介怀。这种认知差异导致夫妻间容易因这件事产生矛盾。如果处理不当，妻子持续介意并频繁与老公闹别扭，可能会让老公感到疲惫和无奈，进而影响夫妻感情，甚至引发信任危机。妻子自己也会陷入痛苦的情绪循环中，无法享受当下的感情生活。
导师建议：
第一步，坦诚沟通。选择一个双方心情都比较平静的时机，和老公开诚布公地谈一谈你内心的感受。告诉他你介意这件事并非是要指责他，而是因为太在乎他和这段感情，所以对他的过去格外敏感。在沟通时，要注意倾听老公的想法，了解他对那段经历的看法以及他对你们现在感情的态度。通过沟通，也许能解开一些你心中的疑惑，让你明白老公真正在乎的是现在的你。
第二步，转移注意力。不要让这件事一直占据你的思维焦点，尝试将注意力转移到当下的生活和你们的感情上。可以多参加一些有趣的活动，比如和老公一起去旅行、学习新的技能、培养共同的兴趣爱好等。通过丰富生活，让自己沉浸在积极美好的体验中，减少对老公过去的过度关注。当你将更多的精力投入到现在的感情建设中时，会发现对过去的介意逐渐淡化。
第三步，自我心理调节。要明白每个人都有过去，老公在遇到你之前有其他感情经历是正常的。尝试站在更客观的角度看待这件事，告诉自己那段经历已经成为过去，重要的是你们现在的感情。可以通过阅读一些心理自助书籍、参加心理课程等方式，学习情绪管理和自我调节的方法，帮助自己放下心中的芥蒂。当脑海中再次浮现这件事时，尝试用积极的自我暗示来调整心态，比如 “过去的已经过去，我们现在很幸福”。
第四步，建立共同目标。和老公一起制定一些共同的目标，比如为了未来的家庭生活努力存钱、规划换更大的房子、一起培养孩子等。当你们朝着共同的目标努力时，会更加关注当下和未来，加强彼此之间的联系和凝聚力。这种共同奋斗的过程会让你们的感情更加深厚，使你不再过分纠结于老公的过去。
网友评论一：
我觉得你这事儿吧，得看开点。谁还没个过去呀，你老公既然现在对你好，就说明他心里是有你的。你老揪着这事儿不放，不仅自己难受，还影响你们俩感情。你就多想想他现在对你的好，和他一起多找点乐子，出去玩玩啥的，慢慢就不会老想这事儿了。要是一直为这事儿闹别扭，说不定最后把感情都闹没了，多不值当啊。
网友评论二：
我能理解你为啥介意，毕竟这事儿搁谁心里都不好受。但你得和你老公好好说说，让他知道你因为这事儿有多难受。说不定他都不知道你这么在意呢。而且你也可以让他给你点安全感，比如平时多关心你，多表表忠心啥的。另外，你也别光自己瞎琢磨，找闺蜜聊聊，说不定能从她们那儿得到点好主意，帮你解开这个心结。