我现在真的很困扰，老公一直不怎么挣钱，家里的开销大多要靠我来承担。不仅如此，他脾气还特别大，稍微有点不顺心就会发火，有时候甚至会对我言语攻击。最近，他又开始纠结着要离婚，说过好几次想分开，但也没真正下定决心。我夹在中间特别难受，不知道该怎么应对这种情况，是该挽回还是干脆同意离婚，心里一点主意都没有。
导师分析：
从你的描述来看，目前的婚姻困境涉及经济、情绪和关系走向三个核心层面，背后存在着复杂的心理和现实因素。
首先，经济问题是矛盾的重要导火索。老公不挣钱导致家庭经济压力集中在你身上，这不仅会让你感到疲惫，也可能让他内心产生自卑或挫败感。这种负面情绪长期积累，容易转化为对外的攻击性，表现为脾气大、易怒，以此来掩饰自身的无力感。他可能通过发脾气来转移对自身经济能力不足的焦虑，或是试图在情绪上占据主导地位，平衡内心的失衡。
其次，情绪管理能力的缺失加剧了关系恶化。脾气大本身反映出他缺乏有效的情绪调节方式，遇到问题时倾向于通过指责、发火来宣泄，而非理性沟通。这种相处模式会不断消耗你的情感能量，让你在婚姻中感到压抑和不被尊重。长期处于这样的情绪环境中，双方的感情会逐渐被消磨，也让离婚的念头更容易滋生。
再者，纠结离婚的态度背后是多重心理的博弈。他可能既对现状不满，又害怕离婚后要独自面对生活的压力，尤其是经济上的不确定性；既想通过离婚摆脱当下的挫败感，又对这段关系或过往的感情存有不舍。这种矛盾心理让他在离婚的问题上摇摆不定，也让你陷入被动和困惑，难以做出明确的选择。
此外，你们之间缺乏有效的沟通模式也是关键。面对经济问题和情绪冲突，你们可能没有建立起平等、坦诚的交流渠道，导致问题不断积累，无法得到妥善解决，进而让婚姻走向恶性循环。
导师建议：
面对老公不挣钱、脾气大且纠结离婚的情况，你可以从以下几个方面着手应对，逐步理清思路并做出合适的选择。
第一步，先进行冷静的自我梳理。你需要明确自己对这段婚姻的真实需求：是舍不得多年的感情，还是害怕离婚后的未知生活？你能否接受长期承担家庭经济重担，以及他暴躁的脾气？把这些问题想清楚，才能判断这段婚姻是否还有挽回的必要和可能，避免被一时的情绪或习惯左右。
第二步，尝试与老公进行一次深度沟通。选择双方情绪相对平稳的时机，坦诚地表达你的感受，比如经济压力带来的疲惫、他的坏脾气让你感到受伤等。同时，也要引导他说出内心的想法，了解他不挣钱的原因（是能力问题、态度问题还是暂时的困境）、脾气大的根源以及纠结离婚的真实顾虑。沟通时要避免指责和抱怨，多用 “我觉得”“我希望” 的句式，减少对立情绪。
第三步，根据沟通结果设定明确的界限和目标。如果他有改变的意愿，比如愿意找工作承担家庭责任、尝试控制脾气，你们可以一起制定具体的计划，比如他找工作的时间节点、情绪管理的具体做法等，并约定好如果他未能做到，双方需要承担的后果。如果他没有改变的意愿，甚至拒绝沟通，你需要明确自己的底线，考虑是否还要继续忍受这样的生活。
第四步，做好最坏的打算，为自己留好退路。无论是否选择离婚，你都要注重提升自身的经济独立性和心理承受能力。比如，规划好自己的职业发展，增加收入来源；培养自己的兴趣爱好和社交圈，减少对婚姻的过度依赖。这样即使最终走向离婚，你也能有底气应对后续的生活。
第五步，必要时寻求外部帮助。如果沟通始终无效，或者你自己难以理清思路，可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助，借助专业人士的力量分析问题、提供解决方案。也可以向信任的家人朋友倾诉，获取他们的支持和建议，让自己不至于孤立无援。
网友评论一：
我觉得这种情况真的很让人煎熬，老公不挣钱已经很影响生活了，脾气大更是雪上加霜。纠结离婚说明他自己也没担当，既不想负责又不想放手。这种时候千万不能心软，得让他明白婚姻是需要双方付出的，经济和情绪上都一样。如果他一直这样，就算不离婚，日子也很难过下去，不如早点为自己打算，毕竟一辈子太长了，总不能一直委屈自己。
网友评论二：
或许可以先别急着做决定，看看他纠结离婚的背后是不是有什么隐情。有些男人可能是因为压力太大，又不知道怎么表达，才会用坏脾气和离婚的念头来掩饰。可以试着给他一点时间，同时也明确告诉他你的底线，让他知道不能一直这样下去。如果他能意识到问题并开始改变，或许还有挽回的可能；但如果他还是老样子，那坚持下去也没什么意义，及时止损才是对自己负责。