我和爱人刚结婚不久，还没来得及办婚礼。最近不知怎么的，老是因为一些小事争吵。比如昨天，就因为牙膏从底部挤还是从中间挤这么个小问题，我们就吵了起来。吵完后我心里挺不是滋味的，觉得为这点小事吵架实在没必要，可当时就是控制不住情绪。我们本来感情挺好的，也很期待办一场热热闹闹的婚礼，可现在因为这些小争吵，心里都有点膈应。我不想让这些小事影响我们的感情，也不想因为争吵耽误办酒的事，就是不知道该怎么化解这种因为小事引发的争吵，让我们的生活回到甜蜜的状态。
导师分析：
新婚夫妻尚未办酒就因小事争吵，背后存在多方面原因以及双方的心态因素。
从新婚夫妻的心态角度看，首先，新婚阶段双方都在适应彼此全新的生活角色和生活方式。尽管婚前可能有一定的相处，但婚后共同生活的细节磨合，会让双方在习惯、观念上的差异逐渐凸显。像牙膏从何处挤这类看似微不足道的事，其实反映出两人生活习惯的不同，而在适应过程中，双方都可能不自觉地坚持自己的习惯，不愿妥协，从而引发争吵。
其次，对于未办酒这件事，可能在两人心中都存在一定压力和期待。期待一场完美婚礼的同时，又可能因筹备过程中的各种事务而焦虑。这种潜在的情绪会让双方在面对生活琐事时，更容易被点燃情绪，将小事放大化，成为争吵的导火索。
再者，双方可能都缺乏有效的沟通技巧。在争吵时，没有意识到应该以理解和尊重对方的方式表达自己的想法，而是急于指责对方，捍卫自己的立场，使得简单的问题复杂化，矛盾升级。
从婚姻关系层面分析，这表明新婚夫妻在建立和谐家庭关系的初期，还需要学习如何处理彼此的差异和矛盾。良好的婚姻关系需要双方相互理解、包容和沟通，而目前他们尚未掌握这些关键要素，导致频繁因小事争吵。
导师建议：
首先，冷静情绪。当争吵发生时，双方都要意识到此刻情绪激动，很难理性解决问题。可以尝试给自己一分钟时间，做几次深呼吸，让自己冷静下来。这能避免在气头上说出伤害对方的话，使矛盾进一步恶化。
其次，学会倾听。争吵结束后，找一个合适的时间，心平气和地坐下来交流。一方先表达自己对于引发争吵小事的看法和感受，另一方认真倾听，不要打断。例如，一方可以说：“我当时坚持从底部挤牙膏，是因为我从小养成的习惯，觉得这样能更节省牙膏，而且看起来也更整齐，可能我当时语气不太好，让你不开心了。” 通过倾听，双方能更好地理解对方的出发点，减少误解。
再者，表达理解与尊重。在倾听完对方的想法后，要表达对对方的理解和尊重。比如回应：“我理解你的习惯，每个人都有自己的做事方式，我不该那么强硬地要求你改变。” 这种理解和尊重的表达能缓解对方的抵触情绪，为解决问题营造良好氛围。
另外，寻求妥协与共识。针对引发争吵的问题，共同探讨一个双方都能接受的解决方案。还是以牙膏为例，可以商量轮流按照各自的方式挤牙膏，或者准备两支牙膏，各用各的习惯方式。通过寻求妥协，既能满足双方一定需求，又能避免类似争吵再次发生。
同时，关注婚礼筹备。对于未办酒带来的压力和期待，夫妻双方要共同面对。可以一起制定婚礼筹备计划，合理分配任务，让双方都参与其中，增强彼此的责任感和归属感。在筹备过程中，多沟通交流，分享对婚礼的想法和期望，增进感情。
最后，培养积极沟通习惯。日常相处中，注重培养积极的沟通方式。比如每天花十几分钟分享当天的趣事或烦恼，增进彼此了解。遇到问题时，先站在对方角度思考，再表达自己观点，用 “我” 语言代替 “你” 语言，避免指责意味，如 “我觉得这件事这样做可能更好” 而不是 “你就不应该这么做”。
网友评论一：
我觉得新婚夫妻嘛，为这点小事吵真没必要。你们得互相理解呀，毕竟刚在一起生活，习惯啥的都不一样。就像牙膏这事，多大点事儿，互相迁就一下不就好了。而且别因为这些小争吵影响办婚礼的心情，婚礼可是人生大事，好好筹备，多想想开心的事，感情肯定越来越好。
网友评论二：
我认为你们得好好沟通。每次吵完不能就这么算了，得坐下来谈谈为啥吵，把心里的想法都摊开说。像这种因为小事吵的，肯定是沟通没到位。而且对于婚礼，两个人一起商量着来，别一个人说了算，这样也能减少矛盾。只要沟通好了，以后就不会因为这些小事闹不愉快了。