我和男友谈恋爱有段时间了，可这段时间我发现自己总是在哄他。不管是因为小事闹别扭，还是他心情不好，最后都是我主动去哄他。一开始，我觉得这没什么，两个人嘛，总得有一个先低头。但时间久了，我心里就有点不舒服了。每次都我哄，感觉自己很累，而且好像在这段感情里我的姿态很低。我也想改变这种局面，让我们的感情更平等一些，可我不知道该怎么做，真希望能找到摆脱这种状况的办法。
导师分析：
在这段感情中，你总是哄男友这一局面的形成，原因是多方面的。从你自身角度看，一开始你主动哄男友，可能是出于对他的在乎，也认为主动哄人是维护感情的一种方式。但久而久之，这种行为形成了惯性，让男友习惯了你的主动哄劝，从而导致你在感情中的付出逐渐失衡。从男友的心态来讲，他可能已经依赖上你哄他的模式，没有意识到这种模式对你造成的压力，也没有思考过如何去平衡感情中的付出。
你的心态现在是疲惫且渴望改变的。你渴望在感情中得到平等的对待，不想再总是单方面地去哄男友，希望两人能共同维护这段感情。然而，改变这种局面并非易事，因为习惯一旦养成，想要打破需要双方的努力。如果不及时调整，这种不平等的相处模式可能会进一步消耗你的感情，甚至导致感情出现危机。
导师建议：
首先，找个合适的时机和男友坦诚沟通。选择一个双方都比较放松的时间，比如周末的午后，和他静下心来谈谈你这段时间的感受。告诉他你一直哄他，现在觉得有些疲惫，希望以后在出现问题时，他也能主动来和你沟通，一起解决问题，而不是每次都等你去哄。沟通时要注意语气，尽量平和，避免让他觉得你在指责他。
其次，当再次出现矛盾时，尝试改变以往立刻哄他的做法。给自己一些时间冷静，也让他有机会思考问题。不要急于妥协，等双方情绪都稳定后，再去沟通解决问题。通过这种方式，让他意识到每次都等你哄不是理所当然的。
再者，建立健康的沟通模式。引导男友在遇到问题时，表达自己真实的想法和感受，而不是等着你去猜测。同时，你也要坦诚地说出自己的想法，这样双方才能更好地理解彼此，避免不必要的矛盾，也有助于共同解决问题，使感情更加平等。
最后，在日常生活中，多培养共同解决问题的习惯。比如遇到一些小决策，像周末去哪里玩，一起商量决定。通过这些小事，让男友逐渐学会主动承担责任，在感情中更加积极主动，从而摆脱总是你哄他的局面。
网友评论一：
我觉得你一直哄男友确实挺累的。你得让他知道，感情是相互的，不能总你一个人付出。你和他沟通的时候，要坚定点，告诉他你的底线。以后再闹矛盾，别马上哄他，看他什么反应。说不定他意识到问题，就会改变了。两个人在一起，就得互相理解，这样感情才能长久。
网友评论二：
我认为你可以从侧面提醒他。比如跟他讲一些朋友之间平等相处的故事，让他明白在感情里大家都应该主动。而且你也别把他宠坏了，有时候适当 “狠心” 一点，他可能就知道自己该怎么做了。不过改变也需要过程，你得有点耐心，慢慢引导他，相信你们的感情会越来越好的。