我最近发现男友和一个女生持续保持联系，种种迹象表明他们关系不一般，像是处于暧昧阶段。这让我内心十分纠结，一方面，我和男友在一起有段时间了，有一定感情基础，过往相处也有很多美好回忆，我很珍惜这份感情，也一直比较信任他。但另一方面，眼前这频繁的联系又让我心里直犯嘀咕，我实在不知道该怎么去看待这件事，更不知道还能不能像以前一样信任他。我很迷茫，不知道该怎么抉择，是继续选择信任他，当作没发现，还是直接和他摊牌，表明我的不满呢？
导师分析：
首先，男友与暧昧对象持续联系，原因可能是多方面的。从男友角度看，或许他在这段感情中某些需求未得到满足，才会寻求外界关注，通过与暧昧对象联系来获取情感填补。也有可能他本身缺乏边界感，不觉得这种行为会对你们的感情造成伤害。而他的心态可能存在侥幸心理，认为自己能掌控局面，既享受暧昧的刺激，又不想失去你。
从你的角度，当发现这种情况，信任崩塌带来的痛苦与纠结是必然的。你珍惜感情，过往的信任被打破，陷入自我怀疑。你纠结是否继续信任，是因为你对这段感情还抱有期望，不想轻易放弃。但同时，理智又告诉你这种行为不对劲，信任面临严峻考验。
这种状况下，你们的关系变得微妙。你内心煎熬，可能会不自觉地对男友产生猜忌，影响相处氛围。而男友若没意识到问题严重性，会觉得你反应过度。若处理不当，矛盾会进一步激化，可能导致感情走向破裂。所以，深入分析原因与双方心态，是解决信任抉择难题的关键。
导师建议：
第一步，保持冷静。发现男友与暧昧对象联系，情绪激动很正常，但冲动行事可能让局面更糟。先给自己一些时间冷静下来，梳理思绪，避免在愤怒中做出让自己后悔的决定。
第二步，坦诚沟通。选择合适时机，和男友心平气和地摊牌。表达你发现他与暧昧对象联系后的感受，如伤心、失望等，同时询问他这么做的原因。沟通时注意语气，不要一味指责，而是以解决问题为目的，让他感受到你对这段感情的重视。
第三步，明确边界。和男友清晰地划定在感情中的行为边界，让他知道哪些行为是你绝对无法接受的。告诉他你对感情忠诚的期望，以及信任的重要性。同时，也倾听他对于感情边界的看法，共同建立双方都认可的规则。
第四步，观察行动。沟通之后，不要急于立刻恢复信任，而是观察男友后续的行动。看他是否真的愿意与暧昧对象切断联系，做出改变。如果他有积极表现，给予一定肯定与鼓励；若依旧我行我素，那你可能需要重新审视这段感情。
第五步，关注自身。在处理这件事的过程中，不要忽略自己的感受与成长。多关注自身需求，投入时间和精力在自己喜欢的事情上，提升自我价值。无论最终结果如何，都能保持独立与自信。
网友评论一：
我觉得这种情况不能轻易就原谅他。他明知道自己有女朋友，还和别的女生暧昧联系，这就是不尊重你，不尊重你们的感情。你要是装作没发现，继续信任他，说不定他会得寸进尺。你得和他摊牌，把话说清楚，看看他到底怎么想的。要是他态度诚恳，愿意断了联系，那可以再观察观察；要是他还遮遮掩掩，或者觉得无所谓，那你就得重新考虑这段感情了，毕竟谁也不想一直被蒙在鼓里。
网友评论二：
我倒觉得可以先给男友一个机会。也许他只是一时糊涂，没意识到自己行为的不妥。你和他坦诚沟通后，说不定他能认识到错误，马上改正。感情嘛，难免会遇到一些波折，不能一遇到问题就想着放弃。你可以试着再信任他一次，但要明确告诉他这是最后一次机会。同时，自己也要多留意他的行为，要是再出现类似情况，那就果断离开，别让自己受委屈。