我和男友在一起有段时间了，可最近我越来越觉得和他相处很累。在生活中，我们常常因为一些小事产生分歧，比如今天吃什么，周末怎么安排之类的。每次产生分歧，我们都很难达成一致，沟通也变得很困难，最后往往不欢而散。而且，他似乎不太能理解我的感受，当我工作上遇到烦心事向他倾诉时，他总是说一些无关痛痒的话，让我感觉自己不被重视。现在我心里很纠结，不知道这段感情是否还值得挽回，要是挽回的话，又该怎么做呢？
导师分析：
首先，和男友在一起感觉累，原因是多方面的。在日常小事上频繁产生分歧且难以达成一致，这反映出两人在生活习惯、兴趣爱好以及决策方式上可能存在较大差异。每次分歧后不欢而散，会不断积累负面情绪，使得相处氛围愈发紧张。沟通困难则进一步加剧了这种情况，双方可能都没有掌握有效的沟通技巧，无法准确表达自己的想法和理解对方的意图。
从男友对您工作烦心事的回应来看，他缺乏对您情绪的感知和共情能力。这可能是因为他本身不擅长处理他人情绪，或者他在这段感情中过于自我，没有意识到您的情感需求。而您在这段感情中，一直渴望得到理解和支持，但却未能如愿，这就导致您内心的疲惫感不断增加。
从您纠结是否挽回的心态来讲，一方面您在这段感情中投入了时间和精力，有一定的感情基础，不舍得轻易放弃；另一方面，当下相处的疲惫又让您对未来感到迷茫，不确定继续下去是否能改善。这种矛盾的心态使得您陷入两难境地，难以做出决定。
导师建议：
第一步，深度沟通，坦诚相待。找一个双方都心平气和且没有外界干扰的时间，和男友进行一次深度沟通。在沟通中，要坦诚地表达自己在这段感情中的感受，比如“最近我感觉和你在一起特别累，因为我们在很多小事上意见不合，而且沟通也不顺畅，我很希望我们能改变这种状况”。同时，也要询问男友的想法，了解他对这些问题的看法。在整个沟通中，注意倾听对方，不要打断，保持尊重和理解的态度。
第二步，分析问题，共同解决。根据沟通中了解到的情况，一起分析导致相处累的问题所在。如果是生活习惯差异，可以尝试互相妥协，找到一个双方都能接受的平衡点。例如，关于周末安排，轮流决定或者列出双方都感兴趣的活动清单。对于沟通问题，可以学习一些有效的沟通技巧，比如积极倾听、清晰表达自己的感受而非指责对方。如果是他对您情感需求的忽视，要明确告诉他您希望得到怎样的支持，比如在您倾诉工作烦恼时，希望他能倾听并给予安慰和鼓励。
第三步，评估感情，做出决定。经过一段时间的努力，如果你们之间的相处状况有所改善，彼此都能感受到对方的改变和努力，那么可以考虑继续挽回这段感情，并努力维护。但如果尝试后，问题依旧存在，相处还是很累，您可能需要重新评估这段感情是否还值得继续。在这个过程中，要尊重自己的感受，不要勉强自己。
网友评论一：
我觉得你先别着急决定要不要挽回，先跟男友好好沟通一下。说不定他都不知道你这么累呢。就像导师说的，坦诚地把你的想法都告诉他，也听听他怎么想。很多时候，矛盾就是因为沟通不畅。要是你们能一起找到解决问题的办法，说不定感情还能更进一步。要是沟通完还是老样子，那再考虑要不要放弃也不迟呀。
网友评论二：
我认为你得看男友愿不愿意改变。如果他听了你的想法后，愿意为了改善你们的关系做出努力，那可以给他一个机会。但要是他根本不当回事，还是我行我素，那你可能就得慎重考虑了。毕竟感情是两个人的事，光你一个人努力也不行。你得为自己的感受负责，别让自己一直这么累下去。