最近和女友闹了些矛盾，情况似乎有些严重。我多次尝试约她见面，想好好沟通解决问题，可她都拒绝了。然而，她却提出希望保留彼此的通讯录，说不想完全失去联系。我实在不理解她的想法，不知道她到底是怎么打算的。一方面，我很想和她当面把问题说清楚，挽回这段感情；另一方面，对于她这种拒见却求留通讯录的状况，我又感到十分困惑，不知道该如何应对才好。
导师分析：
女友拒见却求留通讯录，背后有着复杂的心理和原因。从她拒绝见面来看，可能是矛盾给她带来了较大的伤害或压力，导致她暂时没有勇气或意愿面对你。也许在她心里，这些矛盾还没有得到消化，担心见面后会再次引发冲突，让自己陷入更糟糕的情绪中。所以她选择回避，以一种自我保护的方式来处理当前的困境。
而她求留通讯录，表明她内心并不想与你彻底断绝关系。这可能是因为她对你们之间的感情仍有留恋，虽然当下无法直面问题，但又不想完全切断联系，希望保留一丝未来重新沟通或修复关系的可能。也有可能她觉得即便感情无法挽回，作为曾经熟悉的人，保留联系方式在某些情况下或许还有用处。
从你的角度，你渴望见面沟通解决问题、挽回感情，这体现了你对这段感情的重视和负责。但女友的拒见让你感到挫败，而求留通讯录又让你困惑，不知道她真实意图，这种不确定性增加了你应对的难度。你在急切挽回和尊重她的选择之间徘徊，不知如何抉择。
导师建议：
首先，尊重女友的选择。既然她拒绝见面，就暂时不要强行要求，给她一些时间和空间去冷静。同时，答应她保留通讯录的请求，让她感受到你对她决定的尊重，这有助于缓解她的防备心理。在这个阶段，你可以通过短信或微信偶尔发一些简短、关心的话语，但不要过于频繁，避免给她造成压力。例如，简单询问“最近过得还好吗？”或者分享一句积极的话语。
其次，自我反思与改变。利用这段时间，认真反思在这段感情中自己可能存在的问题。思考矛盾产生的根源，是沟通方式不当，还是自身行为让她感到不满。针对这些问题，努力做出改变。比如，如果是沟通方式问题，可以学习一些沟通技巧，提高自己表达和倾听的能力。当你有了一定改变后，可以通过朋友圈等方式，不经意地展示自己积极的一面，让她看到你的变化。
最后，适时尝试重新沟通。经过一段时间的冷静和自身改变后，尝试再次提出见面沟通的请求。在表达时，要真诚地说明自己反思后的改变以及对解决问题的诚意。例如，你可以说：“这段时间我想了很多，也认识到自己的问题，已经做出了一些改变。希望能和你见个面，心平气和地聊聊，给我们的感情一个机会。”如果她依然拒绝见面，不要气馁，可以建议通过视频通话或语音通话的方式进行交流，以解决彼此之间的问题。
网友评论一：
我觉得你女友这种做法挺矛盾的，但你先别急。按导师说的，尊重她的决定，给她空间。说不定她就是一时气还没消，不想见你。你利用这段时间好好改变自己，让她看到不一样的你。等她气消了，再找她沟通，说不定就能解决问题了。千万别在她不想见你的时候还一直逼她，不然可能适得其反。
网友评论二：
我认为你得弄清楚她求留通讯录的真实想法。有可能她只是习惯了有你这个联系方式，不一定是想挽回感情。你可以旁敲侧击地问问她。但不管怎样，你自己先把心态放好。要是真的想挽回，就努力改变。如果最后还是没办法挽回，也别太难过，说明你们可能真的不合适。在这个过程中，让自己变得更好才是最重要的。