我和女友是在军训期间确定关系的，可军训结束后，我发现她对我越来越无感。原本军训时我们相处还不错，可现在她对我的态度很冷淡，聊天也总是敷衍几句就结束，一起出去时也显得兴致缺缺。我真的很喜欢她，不想就这么失去她，一直在思考到底该怎么做才能挽回她的心，让她重新对我产生好感。我不清楚是军训的特殊氛围让她当时答应和我在一起，还是后来相处中我哪里做得不好，导致她态度转变。真希望能找到有效的办法，改变她对我的看法，挽回我们的感情。
导师分析：
首先，女友在军训后对男友态度转变，从女友角度来看，军训期间特殊环境可能是重要因素。军训时，大家处于相对封闭且充满集体氛围的环境，容易因朝夕相处产生情感依赖，她或许因这种环境影响答应与你在一起。但军训结束回归正常生活，环境改变，她对感情的认知也可能随之改变，发现自己并非真正喜欢你，所以态度变得冷淡。从心态上，她或许因不知如何向你表明真实想法而选择冷淡应对，避免直接冲突。她可能担心伤害你，又不想勉强自己继续维持感情。对于男友而言，满心欢喜确定关系后遭遇女友态度转变，内心必定失落、困惑且焦急。这种落差感使他急切渴望挽回，却因不知女友真实想法而不知所措。他不断反思自身问题，却难以确定根源，这进一步加剧了他的焦虑情绪。
导师建议：
第一步，坦诚沟通。找一个合适时机，比如选在一个安静舒适的环境，与女友心平气和地交流。告诉她你察觉到她态度变化，表达你对她的在意，询问她是否对你们感情有什么想法。沟通时注意倾听她的想法，不要急于辩解，让她感受到你尊重她的感受。若她提及军训环境影响，也不要过度指责，而是理性探讨现在两人的感情状况。第二步，展现改变。反思相处中可能不足的地方，比如是否不够关心她，或是缺乏共同话题。若是关心不够，之后注重细节，在她生理期送上温暖，记住她喜好并给予惊喜；若是话题少，了解她兴趣爱好，学习相关知识，创造共同话题。通过这些改变，重新吸引她注意力。第三步，制造美好回忆。可以规划一些独特约会，像去她一直想去但没去的地方，或是一起做有趣手工。通过这些活动，营造轻松愉快氛围，增进彼此感情，让她重新发现与你相处的乐趣，回忆起当初在一起的美好，从而改变对你的看法，挽回感情。
网友评论一：
我觉得你别太着急，先跟她好好聊聊。说不定她就是还没适应军训后的生活节奏，才对你态度有点冷淡。你跟她沟通清楚，说不定就能解决问题。而且你也可以多制造点惊喜，让她重新感受到你的用心。像导师说的，一起去做些有意思的事，说不定能找回军训时那种感觉呢。感情嘛，就是要慢慢培养，别给自己太大压力。
网友评论二：
我感觉她可能真的是军训环境影响才跟你在一起，现在回归正常生活，就觉得不合适了。但你要是真喜欢她，就按导师说的试试。不过你也要做好心理准备，万一她心意已决，你也别太执着。毕竟感情不能强求，你可以努力争取，但要是实在不行，就大方放手，说不定以后能遇到更合适的人。