我和前男友已经分手一段时间了，当时他态度特别决绝。但我心里始终放不下他，所以最近试着联系了他。没想到他回应我了，可我现在却陷入了两难。我不知道他回应我，是不是意味着还有挽回的可能。每次和他聊天，我都小心翼翼，不知道该说些什么才能让他回心转意。我害怕自己说错话，又把关系搞僵，再次失去他。我真的很想挽回这段感情，可面对他的回应，却完全不知道该采取什么行动，该怎么解开这个挽回的难题呢？
导师分析：
前男友在态度决绝分手后又回应联系，原因较为复杂。一方面，他可能在分手后也经历了反思和怀念，尽管当初分手态度坚决，但随着时间推移，对过去感情的美好回忆开始浮现，所以对你的联系做出回应。这种情况下，他内心其实处于一种摇摆状态，既对过去感情有留恋，又对未来两人关系的发展存在担忧。
从你的角度看，分手后一直放不下，主动联系是因为情感上的不舍。但面对前男友的回应不知所措，是因为内心充满不确定性和恐惧。害怕再次失去他，使得在交流中过于谨慎，反而难以展现真实自我，影响挽回进程。
另一方面，他的回应也许只是出于礼貌。虽然当初分手坚决，但出于基本的社交礼仪，对你的联系给予回应。如果是这种心态，那么他可能并没有重新考虑复合的想法，只是不想把关系弄得太僵。
此外，你们之前分手的原因也会影响到这次挽回。若分手是由于一些不可调和的矛盾，比如价值观差异，即使他回应联系，要真正挽回也面临较大困难。而若是一些小矛盾导致分手，在经过反思和沟通后，挽回的可能性则相对较大。
导师建议：
首先，不要急于表明挽回意图。在与前男友的交流初期，保持轻松友好的氛围。可以先从分享生活小事、回忆过去美好经历入手，逐渐拉近彼此距离。比如聊聊最近看到的一部有趣电影，或者回忆曾经一起去过的地方，唤起他对过去美好时光的记忆。
其次，利用这个交流机会，深入探讨之前分手的原因。但注意交流方式，不要指责对方，而是以平和的态度表达自己当时的感受和想法。例如，“我最近一直在想我们分手的事，我觉得当时我在处理那件事上有些冲动，给你带来了伤害，我很抱歉。” 通过这种真诚的反思，让他看到你的成长和改变，增加他对复合的信心。
再者，适时展示自己的改变和进步。如果之前分手是因为你在某些方面的不足，如过于依赖、缺乏上进心等，在交流中不经意地提及自己在这些方面的改变。比如你可以说最近参加了一些学习课程，提升了自己的专业技能，让他看到你积极向上的一面。
最后，如果经过一段时间交流，感觉他态度有所缓和，对复合也有一定意愿，可以适时表达自己想要复合的想法。但不要给对方太大压力，让他有足够时间思考。若他还是犹豫不决，也不要逼迫，继续保持良好的沟通状态，等待合适时机再次提出。
网友评论一：
我觉得你挺幸运的，前男友还回应你，说明还是有机会的。我之前和你情况类似，联系了分手后很决绝的前任，他回应后，我就先和他像朋友一样聊天，绝口不提复合。有次得知他生病，我就默默给他送了药，还附上贴心的小纸条。慢慢地，他态度就软了，我感觉差不多了，就跟他说还想和他在一起，他就同意了。所以你别急，用点小心思，慢慢来，肯定能挽回。
网友评论二：
我倒是觉得别太乐观。他回应可能只是不想太尴尬，不一定就想复合。你看我朋友，联系了决绝分手的前男友，对方也回应了，可每次一聊到深入的感情话题，对方就岔开。后来才知道，人家只是不想闹太僵，压根没打算复合。所以你得先搞清楚他回应的真实想法，别一头热。要是他没那个意思，你还是早点放下，重新开始，别耽误自己。