最近我发现男友有一些很奇怪的行为。他开始频繁地删除手机聊天记录，每次我靠近他看手机，他就会很紧张地把手机收起来。而且，他加班的次数也突然增多，回家后总是显得很疲惫，对我也不像以前那么热情。我心里很疑惑，也有些担心，不知道他是不是有什么事情瞒着我。我想找他好好谈谈，但又怕万一他只是工作压力大，我这样质问会让他觉得我不信任他。我现在真的很纠结，完全不知道该怎么做才好，大家能不能给我点建议呢？
导师分析：
从男友的行为来看，频繁删除聊天记录和对手机的紧张态度，可能暗示着他在和某些人进行不想让你知道的交流，有可能涉及到感情上的不忠或者一些不想让你知晓的秘密事务。而加班次数增多且回家疲惫、对女友态度改变，一方面可能是真的工作压力大，工作强度增加导致他身心俱疲，从而无暇顾及与你的相处；另一方面，也不排除这是他为了掩盖某些事情而编造的借口。
从女友的角度，发现男友这些异常行为后，产生疑惑和担心是正常的。但纠结于是否要质问男友，反映出女友对这段感情的珍视以及对可能出现问题的恐惧。害怕因质问破坏两人之间的信任，说明女友在这段感情中处于一种小心翼翼的状态，既想弄清楚真相，又害怕面对可能不好的结果。
这种情况如果不妥善处理，女友会在猜疑中越来越焦虑，影响自己的情绪和生活，而两人之间的关系也可能因为缺乏沟通，误解越来越深。如果男友真的有问题，不及时沟通解决，问题会愈发严重，最终可能导致感情破裂；如果只是工作等其他原因，不沟通也会让女友一直承受不必要的心理压力。
导师建议：
首先，观察更多细节。不要仅凭目前发现的这些行为就下结论。留意男友的其他方面，比如他的穿着打扮是否有变化，日常消费有没有异常，有没有突然开始注重自己的形象等。这些细节可能会为你判断他的行为提供更多线索。但要注意观察方式，不要让他察觉到你在刻意监视他，以免引起不必要的矛盾。
其次，选择合适的时机沟通。找一个双方都比较放松的时刻，比如周末一起散步或者在家温馨用餐时。以关心的口吻开启话题，比如 “亲爱的，我感觉你最近好像压力很大，工作是不是特别忙呀？看你这么累我很心疼。” 然后再委婉地提及你发现的一些让你担心的行为，例如 “我注意到你好像经常删手机记录，每次我靠近你看手机你都有点紧张，我有点担心是不是发生了什么事。” 注意沟通时要保持平和的态度，不要指责，而是表达你的担忧和关心。
再者，如果男友坦诚相告，无论是工作上的困难还是其他问题，都给予理解和支持。如果是工作压力大，尝试帮他分担，比如为他准备减压的小礼物，或者一起做一些放松的活动。但如果他的回答含糊其辞或者明显在隐瞒，你可以进一步表明你的态度，说你希望两人之间能坦诚相待，共同解决问题。若他还是不愿意说实话，你可能需要重新审视这段感情，考虑是否要寻求其他帮助，比如找他的好朋友侧面了解情况，或者咨询专业的情感人士。
网友评论一：
我觉得你先别自己吓自己，说不定他真的只是工作压力大呢。你按导师说的，先多观察观察细节。要是发现更多不对劲的地方，再去和他沟通。沟通的时候态度好点，别一上来就质问，不然很容易吵架。如果他真的是工作的事，你多理解他，一起想办法解决，感情说不定能更好呢。就算真有什么问题，早点摊开说清楚，也比一直猜好呀。
网友评论二：
我感觉他这行为确实有点可疑，频繁删记录还对手机紧张，怎么看都不太正常。你别犹豫了，找个时间赶紧和他谈谈。要是他遮遮掩掩不愿意说清楚，那肯定有问题。你也别太软弱，不能让自己一直这么纠结担心。要是他真的做了对不起你的事，就果断离开他，别舍不得。咱女生就得对自己好点，不能在这种事上委屈自己。