最近我真的特别苦恼，我发现男友对我的态度明显变冷淡了，而且还特别不上心。以前他总是会主动关心我，每天都会和我聊很多，可现在，经常是我主动找他，他回复得也很敷衍，甚至有时候对我的事都漠不关心。我不明白他为什么会这样，是不是我们之间出了什么问题，我很想解决，却又不知道从何下手，希望能得到大家的帮助。
导师分析：
男友态度变冷淡不上心，原因可能是多方面的。从他自身心态来看，也许是工作或生活压力增大，导致他精力分散，无暇像之前一样用心经营感情。在长期恋爱关系中，新鲜感逐渐消退，也可能使他热情下降。从双方关系角度，可能是相处中积累了一些矛盾，没有及时解决，让他产生负面情绪。而你这边，或许在某些行为或言语上，让他感到不适，但你未察觉。比如，过度依赖可能让他觉得失去自由空间；过于强势，又可能伤了他的自尊心。他的这种态度变化，其实也是他内心矛盾的一种体现。一方面，可能还不想轻易放弃这段感情；另一方面，又因各种因素无法像从前般投入。这种矛盾心态导致他表现出冷淡和不上心，而你此刻察觉到变化，却不知缘由，陷入焦虑和迷茫。
导师建议：
首先，要找个合适时机和男友坦诚沟通。选在双方都心情平静且时间充裕的时候，以平和语气表达你对他近期态度变化的感受，注意不要指责，而是表达担忧和关心，比如 “最近感觉你好像有些不一样，我很担心是不是你遇到什么事了”。通过沟通，也许能了解他态度改变背后的真实原因。若因工作压力，可表示理解并给予支持，如陪他一起想办法应对，或者在生活上多关心照顾。要是因为感情中的矛盾，那就一起探讨如何解决。同时，也要反思自身行为，看是否有让他不舒服的地方。如果是过度依赖，尝试丰富自己生活，培养兴趣爱好，给彼此空间；要是太强势，学会倾听他的想法，尊重他的意见。另外，为感情增添新鲜感也很重要。可以偶尔安排一次小旅行，或者尝试新的约会方式，重新点燃他对感情的热情。
网友评论一：
我觉得你男友可能就是进入倦怠期了。好多情侣时间长了都会这样，一开始新鲜感满满，后来就觉得平淡了。你也别太着急，先按导师说的沟通看看。要是他真是因为压力大，你多体谅下。但要是他就是单纯腻了，你也别一味迁就。感情是相互的，不能光你一个人努力。你可以多提升自己，让自己变得更有魅力，说不定他就又被你吸引回来了。总之，别把自己弄得太被动，要有自己的生活和底线。
网友评论二：
这情况说不定他有新目标了。虽然这么说有点残酷，但也不是没可能。你看看他平时手机使用频率有没有变高，是不是总避开你回消息。如果真有这种迹象，那可得小心了。不过在没确定之前，也别瞎猜。还是先沟通，要是他不愿意坦诚说，或者态度很敷衍，那你就得考虑这段感情值不值得继续了。感情里最怕的就是不明不白，你得勇敢弄清楚状况，别稀里糊涂被伤害。