最近我和男友老是闹矛盾，每次一闹矛盾，他就说自己忙，然后把解决矛盾的事儿丢在一边。我真的特别无奈，心里也很委屈。我们的矛盾一直拖着不解决，我心里就像压了块大石头，特别难受。我知道他工作可能确实忙，但这也不能成为不解决矛盾的理由呀。我很在乎我们之间的感情，也希望能好好处理这些矛盾，可他这样一味地推脱，让我不知道该怎么办才好。我尝试过在他不忙的时候找他谈，可他还是一副很敷衍的样子，根本不认真对待，我到底要怎么做，才能让他正视我们之间的矛盾并一起解决呢？
导师分析：
从男友的角度来看，他以忙为借口推脱解决矛盾，可能存在多方面原因。一方面，他或许真的面临较大的工作压力或生活琐事困扰，时间和精力都被大量占据，在他心里，工作等事务的紧急性高于解决感情矛盾，所以选择先搁置。另一方面，他可能对处理矛盾存在恐惧心理。解决矛盾意味着要直面双方的分歧，甚至可能引发更激烈的争吵，他为了避免这种不愉快的冲突，所以借忙逃避。还有可能，他并没有充分意识到矛盾不解决对感情的负面影响，没有将解决感情问题提升到应有的重要位置。
从你的角度而言，你在乎这段感情，希望及时解决矛盾，以维护感情的稳定。但男友的态度让你感到无奈和委屈，你多次尝试沟通却得不到积极回应，这使你陷入困境。你的积极沟通体现了你对感情负责的态度，然而男友的敷衍应对，可能让你逐渐对这段感情产生不安和焦虑。这种矛盾处理方式的差异，会导致感情中的问题越积越多，影响彼此的信任和亲密感，若长期得不到改善，可能会使感情走向危机。
导师建议：
首先，尝试换一种沟通方式。下次在找他谈矛盾之前，提前和他预约时间。比如发消息说：“亲爱的，我知道你最近忙，但咱们感情里有些事我觉得得好好聊聊，你看这周末什么时候有空，咱们专门找个时间谈一谈。” 这样既尊重他的时间安排，又让他有心理准备。在沟通时，改变谈话策略。不要一开始就细数矛盾，而是先表达对他忙碌的理解，像 “我知道你最近工作辛苦，忙得不可开交，但咱们感情的事儿也很重要”，缓解他的抵触情绪。接着，客观地描述矛盾产生的过程和你的感受，例如 “上次因为 XX 事，我当时感觉特别难受，因为我是这么想的……”，避免指责和抱怨。如果男友在沟通时依然表现敷衍，不要急于发火。可以试着用一些小技巧引导他参与，比如问他开放性问题：“你觉得对于这件事，我们怎么处理会更好呢？” 让他不得不思考并给出回应。要是面对面沟通效果不佳，也可以通过书信或邮件的方式，把你对矛盾的看法、感受以及希望如何解决都详细写下来给他。这样他可以在自己方便的时候认真阅读，也能更全面地了解你的想法。另外，要让男友明白矛盾不解决对感情的危害。可以找一些合适的时机，比如看到身边情侣因类似问题分手的案例，和他讨论，侧面提醒他重视感情矛盾的解决，引导他树立正确的处理观念。
网友评论一：
我觉得你男友这样太不负责了，感情里的事儿怎么能老以忙推脱呢。你别老是迁就他，他要是再这样，你就跟他说清楚，不解决矛盾这感情没法好好处下去。他要是真在乎你，在乎这段感情，肯定会抽出时间来解决的。你也别一直委屈自己，该强硬的时候就得强硬点。
网友评论二：
可能你男友真的是忙昏头了，没意识到这事儿的严重性。你可以试着在他不忙的时候，找个轻松愉快的氛围，比如一起看电影或者吃饭的时候，不经意地提起矛盾。别搞得太严肃，就像闲聊一样，说不定他就能更认真地听进去，也愿意和你一起想办法解决。毕竟轻松的氛围能让人更放松，更愿意交流嘛。