我最近特别苦恼，因为我发现男友在日常生活中总是撒谎。比如，他说加班晚点回家，结果我后来发现他是和朋友出去玩了。还有一次，我问他有没有吃早饭，他说吃了，可实际上根本没吃。这些谎言虽然看似不大，但次数多了，让我心里很不舒服，对他也越来越不信任。我跟他说过我不喜欢他撒谎，他当时也答应会改，可没过多久又开始撒谎。我不知道他为什么要这样，也不知道该怎么让他改掉这个毛病，我很担心这样下去会严重影响我们的感情。
导师分析：
从男友角度来看，他日常撒谎可能存在多方面原因。一方面，或许是他害怕女友的指责或不满。例如，他选择和朋友出去玩而没加班，可能是担心女友会觉得他不够上进，所以编造加班的谎言。这种情况下，他撒谎是为了逃避可能出现的负面评价，保护自己的形象。另一方面，他可能没有意识到撒谎行为的严重性，没有把这些小谎言当回事，觉得只是随口一说，不会对感情造成太大影响。还有可能是他自身缺乏责任感和诚实的品质，习惯用谎言来掩盖自己的行为，以满足自己的某些需求。
从女生角度而言，男友频繁撒谎会严重破坏她对男友的信任。每一次发现男友撒谎，她都会感到失望和受伤，对两人的感情产生担忧。她已经明确表达了对男友撒谎的不满，可男友依旧不改，这让她觉得自己的感受没有被重视，进而影响到她在感情中的安全感和对未来的信心。如果这种情况持续下去，两人之间的信任危机将不断加剧，可能导致感情出现裂痕，甚至走向破裂。
导师建议：
首先，找一个合适的时机，与男友进行一次严肃且深入的沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的环境，比如在温馨的家中，坐下来认真地谈一谈。沟通时，不要一开始就指责他，而是先表达自己因为他撒谎而产生的感受，比如 “亲爱的，你最近的撒谎行为让我心里特别难受，我感觉我们之间的信任在一点点被破坏”。接着，询问他撒谎的原因，给他足够的时间表达自己的想法，认真倾听他的解释。
其次，在了解原因后，针对不同情况采取相应措施。如果他是因为害怕指责而撒谎，要向他表明你更希望他能坦诚相待，即使犯错，你也会以理解和包容的态度去面对，而不是一味指责。例如，你可以说 “以后要是你不想加班想去玩，直接跟我说就好，我能理解你也需要放松，只要提前告诉我一声就行”。要是他没意识到撒谎的严重性，就要跟他强调诚实对于一段感情的重要性，告诉他信任是感情的基石，频繁撒谎会让信任崩塌，最终影响两人的关系。
再者，设定一些规则和约定。比如，如果他再撒谎，就要接受一定的惩罚，像打扫一周的房间或者为你做一顿丰盛的晚餐等。同时，如果他能保持一段时间的诚实，给予他相应的奖励，比如送他一份小礼物或者一起去做他喜欢的事情，以此强化他的诚实行为。
另外，以身作则，自己在生活中始终保持诚实。通过自己的行为影响男友，让他明白诚实是一种重要的品质。在日常相处中，遇到事情都坦诚地与他交流，为他树立榜样。
最后，如果经过多次沟通和努力，男友仍然无法改掉撒谎的毛病，要重新审视这段感情。毕竟信任是感情的基础，如果无法建立起基本的信任，这段感情可能很难长久维持。在这种情况下，要考虑清楚自己是否能够接受这样的状况，或者寻求专业心理咨询师的帮助，看看是否有更好的解决办法。
网友评论一：
我觉得你男友这撒谎的毛病得改改，你跟他沟通的时候得严肃点，让他知道撒谎对你伤害多大。他要是再撒谎，你就别轻易原谅他，让他长长记性。不过也别光惩罚，他要是表现好，你也多夸夸他，给他点甜头。说不定慢慢他就能改掉这毛病了，感情还是得多磨合嘛。
网友评论二：
我倒是觉得你得看看他撒谎的性质严不严重。要是都是些小谎，可能他真就是没当回事。你可以找个机会，好好给他讲讲诚实的重要性。但要是他经常撒一些大谎，涉及到原则问题，那你可得重新考虑这段感情了。毕竟谁也不想跟一个总撒谎的人在一起，你得为自己的未来考虑呀。