我和女友感情一直挺好的，可最近她跟我说，因为各方面压力太大，想要离开我。听到这话，我心里特别难受。我知道她工作上任务繁重，家庭方面也有些烦心事，这些压力让她喘不过气。但我真的不想失去她，我尝试安慰她，说会和她一起面对这些压力，可她好像还是很坚决。我想不明白，难道我们的感情就这么经不起压力的考验吗？我到底要怎么做，才能让她改变主意，留下来和我一起面对生活的压力呢？
导师分析：
女友因压力想要离开，原因较为复杂。从压力源来看，工作的繁重任务可能让她身心俱疲，长期处于紧张状态，精力被大量消耗，导致她在感情中投入的精力减少，进而产生逃避心理。家庭的烦心事也可能使她心力交瘁，让她觉得感情成为一种负担，而非支撑。从女友心态分析，面对压力，她可能认为自己无法同时处理好感情和生活中的难题，觉得离开感情可以让自己稍微轻松一些。她或许也担心将负面情绪带给男友，影响两人感情，所以选择逃避。而男友这边，他不理解女友为何要以离开来解决压力问题，内心充满困惑与不舍。他希望通过安慰和承诺一起面对来挽留女友，但未真正触及女友内心深处的担忧。若处理不当，这段感情极有可能就此终结，双方都会承受痛苦。
导师建议：
首先，要充分倾听女友的心声。找一个安静舒适的环境，让女友毫无保留地倾诉她所面临的压力，以及为何觉得压力之下无法继续这段感情。倾听过程中，给予她足够的关注和回应，不要打断她，让她感受到被理解。比如，耐心听完她讲述工作中的委屈和家庭的烦心事，在她情绪激动时递上纸巾，用行动表示你在她身边。其次，帮助女友分析压力来源，并寻找解决办法。对于工作压力，可以一起探讨时间管理技巧，或者鼓励她向领导反映工作任务过重的情况，寻求合理调整。家庭方面，若有可能，提供实际帮助，如帮忙处理一些事务，或给出合理建议。让女友知道你不是只说不做，而是切实愿意和她一起分担。再者，给女友足够的空间和时间。虽然你想挽留她，但过度纠缠可能适得其反。给她一些时间去调整自己的状态，思考两人的关系。期间可以偶尔关心，但不要给她压力。最后，强调你们之间感情的力量。用实际行动证明你们的感情能够成为她面对压力的后盾，比如在她低落时给予温暖的拥抱，在她需要支持时坚定地站在她身边。让她相信，有你在，压力并不可怕，你们可以共同克服。
网友评论一：
我觉得这男生得让女友看到改变呀。既然知道女友压力大，那就从解决压力入手。要是光嘴上说一起面对，却没实际行动，女友肯定不放心。比如帮女友分担一些家务，或者陪她一起处理家庭的事。让女友看到你是真的在努力为她减轻负担，说不定她就愿意留下来了。要是一直停留在口头安慰，很难打动女友的。
网友评论二：
我认为这男生可以带着女友放松一下。女友压力大想离开，可能是一直紧绷着神经。带她去旅行，或者去郊外散散心，换个环境，让她暂时忘掉压力。在这个过程中，好好和她沟通，回忆你们之间美好的时光，让她重新感受到感情的美好。说不定经过这样的放松和沟通，女友会觉得其实和男友在一起也能很好地应对压力，就不想离开了呢。