我和男友在一起也有段日子了，最近却发现他出轨了。这对我来说犹如晴天霹雳，而更让我心寒的是，从他的种种行为来看，他似乎一点都不看重我。平时我精心准备的约会，他总是敷衍对待；我生病时，他也只是随口问问，没有实际行动。面对他出轨且不看重我的这种状况，我真的特别迷茫。我想知道，我到底该如何应对，才能让自己不再这么痛苦，同时也让这段关系有个了断或者转机呢？
导师分析：
首先，男友出轨反映出他在情感忠诚方面出现严重问题。这背后可能存在多种原因，一方面，或许是他对现有感情产生倦怠，在寻求新的刺激与新鲜感。另一方面，他可能在自我约束和道德观念上较为薄弱，未能坚守对感情的承诺。从心理层面来看，他可能在这段关系中没有获得足够的满足感，无论是情感需求、生理需求还是其他方面，从而将目光投向他人。而他不看重你，可能是因为他内心对这段感情的重视程度本就不高。在他心里，你的付出、你的感受并没有占据重要位置。这可能与他自身的性格、成长环境以及他对亲密关系的认知有关。也许他成长在一个情感淡漠的家庭环境，不懂得如何珍视他人；又或许他在过往感情经历中养成了高高在上的姿态，不把伴侣的付出当回事。对于你而言，遭遇男友出轨且不被看重，这是双重打击。你内心的迷茫、痛苦源于对这段感情投入了真心，却换来如此不堪的结果。你在纠结是该果断结束这段关系，还是试图挽回，同时又担心即使挽回，他是否能真正改变，这些复杂的情绪交织在一起，让你陷入困境。
导师建议：
当务之急，是先让自己冷静下来。遭遇这样的事情，情绪波动在所难免，但冲动之下做出的决定可能会让自己后悔。找个安静的地方，或者与亲近的朋友倾诉，释放内心的痛苦与愤怒，让自己的头脑逐渐清晰。然后，和男友进行一次严肃且坦诚的对话。告诉他你已经知道他出轨的事实，并且明确指出他不看重你的种种表现。在对话过程中，保持冷静，不要被他的言语或态度左右，着重表达你的感受和底线。询问他对这段感情的想法，是想要继续还是就此结束。如果他想要挽回，那就要求他给出具体的改变计划，比如切断与第三者的联系，并且在日常生活中如何表现出对你的重视。如果决定继续这段关系，后续需要建立有效的监督机制。比如查看他的社交软件、行程安排等，虽然这可能会让他感到不适，但这是重建信任的必要过程。同时，也要提升自己，无论是外在形象还是内在修养。多参加社交活动，培养兴趣爱好，丰富自己的生活，让自己不再过度依赖这段感情。倘若经过深思熟虑，觉得无法接受他的行为，那就果断放手。离开这段不健康的关系，给自己一个重新开始的机会。不要害怕孤独，也不要担心未来遇不到更好的人。在分手后，专注于自己的成长和发展，时间会慢慢治愈一切伤痛。
网友评论一：
哎呀，你这男友也太过分了吧！出轨不说，还不看重你，这简直是双重伤害。我觉得你可不能就这么轻易放过他。这种人根本不值得你留恋，赶紧跟他分手得了。你看他那副敷衍你的样子，就算你现在原谅他，以后他也不一定能改。你这么好，何必在他这棵歪脖子树上吊死呢。离开他，说不定能遇到真正珍惜你的人，别犹豫了，果断点！
网友评论二：
我觉得吧，你可以先试着跟他沟通一下，说不定他还有挽回的余地。他出轨可能只是一时糊涂，不看重你也许是没意识到自己的问题。你跟他把话都讲清楚，看看他的态度。要是他真心想改，愿意为了你做出改变，那你可以再给他一次机会。毕竟一段感情也不容易，就这么放弃有点可惜。但要是他还是一副无所谓的样子，那你就别心软了，直接走人，咱得为自己的幸福着想。