我和男友恋爱四年了，这四年里，我们有过很多美好的回忆，也一起经历了不少风风雨雨。但最近这一年来，他经常会因为一些小事就跟我提分手，比如我忘记给他准备早餐，或者我们意见稍有不合。一开始我很害怕，每次他提分手我就赶紧妥协、哄他。可次数多了，我心里特别难受，也很困惑。我不知道他为什么总用这种方式来对待我们的感情，我该怎么应对，才能让他不再这样，好好维护我们这四年的感情呢？
导师分析：
男友频繁用分手威胁，原因较为复杂。从他自身心理角度看，可能他缺乏安全感。在四年的恋爱过程中，虽然表面上相处已久，但内心深处或许始终觉得感情不够稳固，担心失去你。于是通过提出分手这种极端方式，试图试探你对他的感情深度，想从你的挽留和妥协中获取安全感。
另外，这也可能是他处理矛盾的一种不当方式。当面对分歧或不如意时，他不懂得如何理性沟通解决问题，潜意识里认为用分手威胁能快速让你顺从，满足他的需求，久而久之就形成了习惯。
而从感情发展角度来说，四年的恋爱可能进入了平淡期，激情褪去，他对感情产生了倦怠，提分手威胁可能是他潜意识里想为平淡生活制造波澜，引起你的重视，重新点燃恋爱的热度。但这种做法无疑对感情伤害很大，让你陷入痛苦和困惑之中。
导师建议：
首先，要和男友进行一次严肃且深入的沟通。选择一个双方都心平气和的时机，坦诚地告诉他你对他提分手威胁的感受，让他明白这种行为给你带来的伤害有多深。同时询问他每次提分手背后的真实想法，引导他用理性的方式表达需求和不满，而不是用分手来要挟。
其次，当他再次提分手威胁时，不要立刻妥协。保持冷静，告诉他你很重视这段感情，但不会接受用分手来解决问题。可以暂时离开一会儿，给他一些时间冷静思考，让他意识到这种方式是不可取的。等双方都冷静后，再坐下来讨论问题的解决办法。
再者，努力为感情注入新的活力。四年的恋爱容易趋于平淡，你们可以一起尝试新的活动，比如学习一项新运动、一起去旅行等，创造新的共同回忆，让感情重新焕发生机，减少他因倦怠而提分手威胁的情况。
网友评论一：
我觉得你男友这行为挺幼稚的。用分手威胁来达到目的，根本不是成熟的处理感情方式。你不能再惯着他了，每次他提分手你就妥协，只会让他变本加厉。你得让他知道，感情是需要互相尊重和理解的，不是靠威胁就能维持。下次他再提，你就直接跟他说，如果真的想分手，那就好好谈，别用这种方式伤害人。说不定他会因为你的强硬态度，意识到自己的问题，改变这种行为呢。
网友评论二：
我感觉你男友可能真的是缺乏安全感才这样。毕竟恋爱四年了，时间不短，他可能害怕失去你，又不知道怎么表达。你不妨多给他一些肯定和安全感，比如经常夸夸他，说说你很珍惜这段感情，让他心里踏实。同时，也得告诉他用分手威胁这种方式不对，会伤害感情。双管齐下，也许能改变他这种行为，让你们的感情更好。