我和女友相处有段时间了，可她经常把分手挂在嘴边。一点小事不如意，她就说要分手，比如饭菜不合口味，或者我回消息慢了点。一开始，我都会很紧张，赶紧哄她，可次数多了，我心里也很疲惫，甚至产生了放弃这段感情的想法。但我又有些犹豫，毕竟还是有感情的。我该怎么处理这种情况呢？通过什么途径才能解决女友总提分手，以及我想放弃又纠结的难题呢？
导师分析：
女友总提分手，原因可能是多方面的。从心理角度看，她或许是缺乏安全感，希望通过提分手这种极端方式来引起男友的关注，确认自己在男友心中的地位。每次男友紧张地哄她，会让她获得一种被重视的满足感。另外，她可能不懂得以正确的方式处理情绪和矛盾，遇到问题时，提分手成了她下意识的反应，而不是冷静沟通解决问题。
从男友心态来讲，起初对女友提分手紧张哄劝，是因为在乎这段感情。但随着次数增多，产生疲惫和放弃想法，是因为这种反复无常的状况消耗了他的情感精力。他在这段关系中感受到不确定性，不知道女友是否真的想好好经营这段感情，这种迷茫和不安逐渐侵蚀他对感情的信心。
在这段关系中，女友总提分手的行为不断给男友造成心理压力，而男友想放弃又纠结的心态也让他陷入痛苦。如果不及时处理，双方的关系会越来越紧张，最终可能导致感情破裂。
导师建议：
首先，男友要选择一个合适的时机，和女友进行一次深入的沟通。在沟通时，要心平气和地表达自己对她总提分手的感受，比如自己感到很疲惫、迷茫，以及对这段感情的不确定。同时，引导女友说出总提分手的真实想法，是因为缺乏安全感，还是有其他原因。通过这次沟通，让双方都能明白对方的心理状态。
其次，如果女友是因为缺乏安全感总提分手，男友要在日常生活中给予她更多的关心和肯定。比如，经常表达对女友的爱意，多关注她的需求，让她切实感受到自己被重视。同时，帮助女友建立正确处理情绪和矛盾的方式，当遇到问题时，鼓励她用沟通来解决，而不是直接提分手。
再者，对于男友自己想放弃又纠结的情况，要认真审视这段感情。回顾两人在一起的美好时光，以及女友的优点，思考这段感情是否值得继续努力。如果决定继续，就要调整好自己的心态，不再被女友频繁提分手的行为过度影响，以更成熟的态度面对。若经过深思熟虑，觉得这段感情确实无法继续，也要以尊重和坦诚的态度告知女友，好聚好散。
最后，双方可以一起制定一些处理矛盾和沟通的规则。比如，当一方情绪激动时，先冷静五分钟再开口交流；在讨论问题时，不翻旧账，专注解决当下的矛盾。通过建立规则，让双方在遇到问题时有章可循，减少情绪化的反应，改善相处模式。
网友评论一：
我觉得你女友老提分手真挺让人受不了的。你这次得跟她好好说说，告诉她老这样你真的累了。要是她还想继续，就让她改改这毛病。你自己也别太纠结，要是她真能改，就再给她一次机会，要是还是老样子，那就别犹豫，赶紧分吧，别委屈了自己。
网友评论二：
我能理解你现在的纠结，毕竟有感情在。你女友可能就是太没安全感了，所以老提分手。你可以多陪陪她，给她足够的安全感。说不定她就不会老提分手了。你也别轻易放弃，两个人在一起不容易，好好沟通一下，说不定能解决问题，让感情越来越好呢。