我父母离异后，母亲组建了新家庭。原本以为生活会慢慢好起来，可没想到却有了新烦恼。母亲新家庭中的继父，和我相处得并不是很融洽，我们之间总有一种隔阂感。而且继父带来的孩子，性格比较强势，在很多事情上都要和我争。母亲有时为了维护家庭和谐，会偏向继父那边，这让我感觉自己像个外人。我不知道该怎么处理这些关系，在这个新家庭里越来越压抑，真希望能找到解决办法，改善现状。
导师分析：
首先，从继父的角度来看，他与你相处不融洽，可能是因为你们没有足够的时间去相互了解和适应。继父刚进入新的家庭模式，或许还在摸索如何与你建立良好的亲子关系，同时可能也担心过度亲近会引起你的反感，所以表现得有些疏离，这就造成了你们之间的隔阂。
对于继父带来的孩子，性格强势喜欢争，可能源于他自身对新家庭环境的不安。在他原本的家庭模式被打破后，来到新家庭，他通过这种争强的方式来获取关注和安全感。他可能担心自己在新家庭中地位受到威胁，所以想通过 “争” 来确认自己的位置。
母亲偏向继父那边，她的心态可能是希望新家庭能够和谐稳定。在面对新家庭的矛盾时，她可能认为维护继父及其孩子的感受，能够减少家庭冲突，从而选择妥协。但她没有意识到这种做法让你感觉被边缘化，忽略了你的感受。
而你在这个新家庭里感到压抑，是因为突然进入一个全新且复杂的家庭关系中，不仅要适应母亲的新伴侣，还要面对继父带来的孩子，却又得不到母亲的充分支持。这些复杂的关系和不公正的对待，让你对新家庭产生了排斥感。
导师建议：
第一步，主动与继父沟通。选择一个轻松的氛围，比如一起散步或者看球赛时，真诚地表达你希望与他建立良好关系的愿望。可以先从分享一些生活小事开始，逐渐增进彼此的了解。询问他的兴趣爱好，寻找共同话题，慢慢打破隔阂。
第二步，与继父带来的孩子尝试友好相处。找个机会，比如一起玩游戏或者看电影，主动拉近关系。在相处过程中，理解他强势背后可能的不安，以平和的态度对待他的 “争”。如果遇到分歧，可以心平气和地商量，表达自己的想法同时也倾听他的意见，共同寻找解决办法。
第三步，和母亲进行一次深入的谈心。选择母亲心情较好且没有干扰的时间，告诉她你在新家庭中的感受，重点提及她偏向继父那边让你觉得委屈。让她知道你理解她维护家庭和谐的初衷，但也希望她能更多地考虑你的感受。强调家庭和谐需要照顾到每一个人的情绪。
第四步，给自己时间适应新家庭。新家庭关系的调整不是一蹴而就的，不要给自己太大压力。可以通过参加一些自己喜欢的活动，如运动、绘画等，缓解在新家庭中的压抑情绪。同时，也可以邀请新家庭成员一起参与这些活动，增进彼此感情。
网友评论一：
我觉得你别太委屈自己了。你妈偏向继父那边可不行，你得明确跟她说你的感受。要是她还不重视，你就直接跟继父和他孩子摊牌，告诉他们你在这个家也有自己的位置，别想随便欺负你。有时候就得强硬点，不然他们还以为你好欺负呢。你得为自己争取在这个家的地位，不能一直这么压抑着。
网友评论二：
我觉得还是要慢慢来。新家庭确实需要时间磨合，你主动去和继父、他孩子沟通这点做得对。但别太着急看到效果，大家都需要时间适应。至于你妈，可能她也是一时没意识到你的感受，你好好跟她说，她肯定能明白。而且你多组织一些家庭活动，让大家感情更亲近，说不定慢慢这些问题就都解决了。别太焦虑，给新家庭一些时间。