我和男朋友感情原本挺好，他也很爱我。可我发现他 QQ 和空间里还留着前女友的照片，我让他删了，他却以恋旧为由拒绝，就为这事儿我们吵了好几次。我不太清楚他和前女友聊天频率，只知道他和前女友打过电话后就把记录删了，不知道是不是怕我吃醋。他还承认心里仍有前女友，只是现在当妹妹看待。这让我心里特别不安，老是疑神疑鬼，总怀疑他俩有什么，结果导致我们频繁吵架。他不喜欢吵架，就在那天，我们又吵了一架后分手了。他说我无理取闹，老是吵架，我感觉他心累了。我真的很想挽回他的心，可不知道该怎么做才好。
导师分析：
从这段感情矛盾产生的原因来看，一方面，男友保留前女友照片以及与前女友的联系，即便他声称只是当妹妹看待，但这种行为确实容易引发现任女友的不安和怀疑。他所谓的恋旧，在女友眼中可能是对过去感情的留恋，没有充分考虑到现任女友的感受。另一方面，女友对男友与前女友的关系过度敏感，频繁质疑和争吵，这也给男友带来了很大压力。女友的不安源于对这段感情的在乎，但表达方式过于激烈，使得矛盾不断升级。从双方心态分析，男友面对女友的质疑，可能觉得自己只是正常的人际交往，不明白为何女友如此不依不饶，从而产生厌烦和心累的情绪。而女友则因为缺乏安全感，对男友的行为充满猜忌，试图通过争吵来引起男友重视，让他做出改变，结果却适得其反。这种矛盾的心态和处理方式，导致两人之间的感情逐渐消耗，最终走向分手。但双方并非没有感情基础，只是在处理与前女友相关问题上缺乏有效沟通和相互理解。
导师建议：
首先，要冷静思考，反思自己在这段感情中的行为。认识到频繁争吵可能给男友带来的伤害，理解他对过去感情的态度或许并非故意隐瞒或背叛。给自己一些时间平复情绪，整理好思绪，为接下来的沟通做好准备。其次，与男友进行一次真诚且平和的沟通。选一个双方都心平气和的时间，告诉他你对之前频繁吵架的后悔，表达你对他的感情以及对这段感情的重视。同时，也要坦诚地说出他保留前女友照片和联系行为给你带来的不安。倾听他的想法，了解他为什么难以割舍过去，尝试站在他的角度理解他的感受。在沟通中，避免指责和抱怨，以解决问题为导向。再者，建立信任。向男友表明你愿意尝试信任他与前女友的关系，只要他们的交往是纯粹的朋友或兄妹关系。同时，也希望他能考虑你的感受，在与前女友接触时保持适当的距离，比如提前告知你，避免不必要的误会。另外，丰富自己的生活，转移注意力。不要把全部精力都放在男友与前女友的关系上，培养新的兴趣爱好，参加社交活动，提升自己的魅力和自信。当你变得更加独立和自信时，不仅能减少内心的不安，还可能重新吸引男友的目光，让他看到你的改变和成长。最后，给彼此时间和空间。感情的修复需要时间，不要急于求成。尊重男友的决定和感受，在适当的时候关心他，但不要过度纠缠。通过自己的改变和努力，让他感受到你对这段感情的诚意，逐步挽回他的心。
网友评论一：
妹子，我觉得你得先冷静下来。你男友留前女友照片确实不太合适，但你也别老跟他吵呀，越吵他越烦。你可以找个机会好好跟他说，你不是不让他跟前女友联系，就是希望他能多考虑下你的感受。然后你自己也找点事做，别光盯着他和前女友。说不定等他看到你变得更自信更独立，会主动回来找你呢。现在先别急着挽回，先改变自己。
网友评论二：
我理解你担心男友和前女友旧情复燃，可你这么疑神疑鬼也不行啊。你可以跟男友说，你相信他对前女友只是当妹妹，但希望他能处理好和前女友的关系，别让你老是误会。然后你也试着和他前女友接触下，说不定能解开你的心结。要是他真的爱你，看到你这么努力维护这段感情，肯定会有所改变的。但你得慢慢来，别一下子逼得太紧了。