我老公今年 27 岁，从他 23 岁开始，就既不工作也不出去打工，慢慢地越来越沉迷电脑。起初只是玩游戏，后来竟开始在电脑上查病情，老是觉得自己得了重病。每次带他看病，小地方的医生他信不过，我就只能带他去大城市检查。每次检查完没事，他能好一阵子，可过段时间又怀疑自己得了别的病，然后就在电脑和手机上不停地查，每天还发脾气，在家大吵大闹，把一家人搞得都不开心。没办法，只能继续带他去看。这四年一直这样，今年更是变本加厉，先是怀疑自己得了胃的贲门癌，检查没事，才过两天又说自己是小肠癌，又吵着要去检查。家人真的都拿他没办法了，不给他检查吧，他又怕死了，真不知道什么时候才是个头啊。
导师分析：
从你老公的角度来看，他从 23 岁开始不工作且沉迷电脑，这种逃避现实生活责任的行为，可能反映出他内心对承担社会角色和压力的恐惧。而沉迷于疑病，或许是他在这种逃避状态下，寻求关注和自我认同的一种方式。每次检查完没事能好一段时间，说明他内心其实是希望自己健康的，但过段时间又怀疑自己患病，这可能源于他内心深处对未来的焦虑和不安，缺乏生活目标和方向，便将注意力过度集中在自身健康上。
不断在电脑和手机上查询病情，是他自我暗示和强化疑病观念的过程。而发脾气、大吵大闹，一方面是因为疑病带来的恐惧和焦虑情绪无法排解，另一方面也是希望通过这种方式引起家人更多关注，满足自己对安全感的需求。
从家庭角度，家人长期的配合检查，在一定程度上强化了他的疑病行为。每次他提出检查要求，家人都满足，这让他觉得自己的疑病是合理的，从而不断重复这个过程。同时，家庭中可能缺乏有效的沟通和引导，没有真正深入了解他内心的想法和困惑，未能帮助他树立正确的生活态度和目标。
导师建议：
首先，建议寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以通过专业的方法，深入了解你老公疑病背后的心理根源，帮助他认识自己逃避现实、过度关注健康的心理机制，引导他面对内心的恐惧和焦虑，重新建立积极的生活态度。其次，在家庭中，要改变应对方式。当他再次提出检查要求时，不要立刻答应，而是心平气和地和他沟通，表达对他健康的关心，但也要指出频繁检查对家庭造成的影响。可以和他约定，在一定时间内，如果没有明显症状，不再进行不必要的检查。同时，鼓励他参与一些家庭活动，增加与家人的互动和情感交流，转移他对自身健康的过度关注。再者，帮助他重新规划生活，寻找生活目标。可以鼓励他学习一些技能，或者尝试找一份简单的工作，让他逐渐回归正常的社会生活，承担起应有的责任。通过工作和学习，他能获得成就感和自我认同，减少疑病行为。最后，家人要保持耐心和理解。疑病观念的改变不是一蹴而就的，在这个过程中，他可能会反复出现疑病症状，家人要始终给予支持和关爱，帮助他逐步克服心理障碍。
网友评论一：
我觉得你老公这是心理问题，得从根源上解决。光带他看病没用，他就是太闲了，没事干就胡思乱想。你们家人应该多给他找点事做，让他生活充实起来。给他安排点家务，或者鼓励他出去找个工作，哪怕工资低点也行。这样他注意力就不会总在自己身体上了。老是顺着他去检查，他就觉得自己真有病，得改变这种方式。
网友评论二：
这情况确实挺棘手的。我觉得除了心理咨询，家人平时得多跟他聊聊天，了解他心里到底在想啥。说不定他是有什么压力或者心结没解开，才这样疑神疑鬼的。而且每次他发脾气，家人也别一味迁就，适当冷处理一下，让他知道这样闹解决不了问题。大家一起努力，慢慢引导他，让他明白自己身体没啥大问题，别总自己吓自己。