我和伴侣之间出现了很严重的问题，他出轨了。自那之后，我们的关系就一直处于分分合合的状态。可能是我心太软，每次他稍微示好，我就又原谅了他。可没想到，我的心软反倒让他得寸进尺。这次，我终于想明白了，既然他放不下外面的感情，为何还要回来找我呢？我不想再这样下去了，我不想成为任何一段婚姻里被随意踩踏的垫脚石。我要大声说，滚蛋吧，那些不属于我的感情、不属于我的爱、不属于我的人以及不属于我的心。我决定了，再贱，不再见。
导师分析：
从这段描述来看，情感问题产生的原因主要在于伴侣的出轨行为，这严重破坏了双方关系的信任基础。而出轨方在出轨后还能与咨询者分分合合，并且得寸进尺，说明其没有真正意识到自己行为的错误，也没有对这段关系给予足够的尊重和珍惜。其不断回来找咨询者，可能并非真心想要回归家庭，而是出于某种利益考量，比如享受咨询者给予的照顾、情感慰藉等，又不舍得外面的新鲜感。咨询者这边，心软是导致问题反复的重要因素。每次的原谅，看似是对感情的不舍，实则在一定程度上纵容了伴侣的行为。咨询者内心深处或许一直抱有对方能改过自新的幻想，所以在面对伴侣的示好时，轻易放下了防备。但一次次的失望，最终让咨询者清醒过来，意识到不能再这样下去。然而，此前的分分合合已经让咨询者内心遭受了极大的伤害，对感情产生了极大的不信任，也让咨询者陷入了痛苦与纠结之中。这种复杂的心态，是长期以来感情问题不断积累的结果。咨询者从最初的迷茫、心软，到如今的果断决绝，是一个内心挣扎后的转变过程。
导师建议：
首先，咨询者既然已经下定决心，就一定要坚定自己的选择。断绝与出轨伴侣的联系是非常必要的，不要给对方再次纠缠的机会。可以将对方的联系方式拉黑，避免看到与对方相关的事物勾起回忆，动摇自己的决心。接下来，要专注于自我疗愈。感情的创伤需要时间来修复，这段时间可以多和亲朋好友倾诉，分享自己的感受，从他们那里获得情感支持。也可以通过一些兴趣爱好来转移注意力，比如学习绘画、参加健身课程等，让自己的生活充实起来。在这个过程中，重新找回自我价值和自信，认识到自己值得更好的感情。同时，要学会反思这段感情经历。思考自己在这段感情中为何会心软，为何会一次次原谅对方的出轨行为。从中学到经验教训，以便在未来的感情中能够更好地保护自己，避免再次陷入类似的困境。如果条件允许，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们能够从更专业的角度帮助咨询者梳理内心的情绪，更好地应对这段艰难的时期，引导咨询者走向健康、积极的生活。对于出轨的伴侣，如果他想要挽回这段感情，必须要让他深刻认识到自己的错误，并且要有实际行动来证明。比如主动切断与第三者的联系，接受婚姻辅导等。但在这个过程中，咨询者一定要保持清醒，不能轻易再次陷入对方的 “糖衣炮弹” 之中。
网友评论一：
我觉得你做得太对了！这种出轨还得寸进尺的人，根本不值得留恋。之前你心软，他就以为你好欺负，现在你果断离开，就是要让他知道你不是没了他就不行。别再回头，好好过自己的日子，说不定马上就能遇到那个真正珍惜你的人。你要相信自己，离开他是迈向幸福的第一步，以后肯定会越来越幸福的！
网友评论二：
虽说你决定离开是对的，但我还是觉得你可以再给他一次机会。毕竟两个人在一起也有感情基础，他也许是真的想回归家庭，只是之前没意识到问题的严重性。你可以和他好好谈一谈，让他清楚你的底线，看看他能不能做出改变。当然啦，这只是我的想法，最终还是要看你自己的感受。无论你怎么决定，都希望你能过得开心。