我老婆最近行为有点奇怪,每次刚关好门,走出几步后,就会忍不住想门是不是真的关好了。而且她脾气特别不好,经常因为一点小事就跟我吵架。一吵起来,她还会把我之前做过的所有不对的事都翻出来指责我。我很疑惑,她这样的表现是不是强迫症啊?

导师分析:
从你描述的情况来看,关于你老婆频繁怀疑门是否关好这一行为,有可能是强迫症的一种表现。强迫症通常具有强迫思维和强迫行为,她脑海中反复出现门没关好的念头,这符合强迫思维的特征。但仅这一点还不能确诊,因为有些人在生活中偶尔也会出现类似短暂的疑虑,要判断是否为强迫症,还需看这种思维是否频繁出现、是否干扰到她的正常生活和工作,以及她是否试图抵制这种思维但难以控制。
而她脾气不好,经常吵架并翻旧账指责你,这可能与多种因素有关。一方面,强迫症带来的焦虑情绪可能会导致她情绪不稳定,容易发脾气。另一方面,可能在你们的婚姻关系中,长期积累了一些矛盾和不满,她通过吵架和翻旧账的方式来表达自己的情绪和诉求。也有可能她自身性格特点如此,习惯通过这种方式来处理问题或引起你的关注。
导师建议:
首先,对于她频繁确认门是否关好的行为,你可以尝试委婉地和她沟通,了解她内心的真实感受。比如在她再次出现这种情况时,温和地问她:“亲爱的,你老是担心门没关好,是不是心里有什么特别的想法呀?” 如果她意识到这种行为给自己带来困扰,你可以鼓励她尝试一些简单的放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,帮助她缓解焦虑情绪,减少强迫思维的出现。
其次,如果怀疑她可能患有强迫症,建议带她去专业的医疗机构,找精神科医生或心理医生进行评估和诊断。专业医生能够通过详细的问诊和评估,确定她是否患有强迫症以及病情的严重程度,并给予相应的治疗建议,可能包括心理治疗(如认知行为疗法)或药物治疗。
再者,针对她脾气不好、爱吵架翻旧账的问题,你要找个合适的时机,心平气和地和她坐下来谈一谈。先表达你对她的理解和关心,比如 “我知道你最近可能压力有点大,脾气不太好,我很心疼你”,然后说出你对她吵架翻旧账行为的感受,“每次你翻旧账指责我,我心里也不好受,咱们能不能有问题就事论事地解决”。同时,在日常生活中,你也可以多关心她,增加一些温馨互动,改善你们之间的关系,减少矛盾的产生。
网友评论一:
我觉得光凭门没关好这事儿不好说是不是强迫症,可能就是她最近压力大,有点疑神疑鬼。但她爱吵架翻旧账可不好,你们得好好聊聊。说不定她心里有啥委屈一直憋着,才这样。你先多关心关心她,看能不能缓解她这脾气。要是她还是老怀疑门没关好,影响到生活了,就去医院看看。
网友评论二:
听你描述,她这行为确实有点像强迫症的表现。你得重视起来,带她去医院瞧瞧。至于吵架翻旧账,可能是她平时就对一些事不满,没地儿说。你跟她沟通的时候,让她把心里话说出来,别老憋着。两个人好好解决问题,日子才能越过越好。要是真是强迫症,早治疗也好啊。